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| 第157节：足保健 | ||||||||||
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作者: 拉尔夫-洛佩兹[美]
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足根痛 足根痛一般是外伤引起的。全脚跟起跳着地会造成剧烈疼痛。有时跖骨的应力性骨折可能会通过足根痛反映出来。 脚趾 如果第一个脚趾向里侧倾斜或指向第五个脚趾也就是小趾，那么它会有剧烈疼痛。尽管这种情形在成年人中经常见到，但是也开始出现在青少年时代。有时，年龄大些的孩子情况发展到只能通过外科手术治疗。这并不是一个小手术，所以只有特别严重的病例才会手术。 脚趾骨折 如果怀疑一个脚趾骨折了，只需把它和下一个脚趾绑在一起。这样会在X光确诊前帮助固定可能骨折的位置。如果不是痛得厉害，根本无需那么惊慌。一般情况下，除非跖骨也发生骨折，医生对于脚趾骨折也做不了什么。如果一起骨折了，骨科矫形医师会用石膏把脚固定起来。 甲下血肿（SubungualHematoma） 对于脚趾，其他主要的外伤就是甲下血肿或甲下血块。从未患过这些病的成年人要相信孩子所说的脚趾或手指难以忍受的疼痛。由于受到创伤，血无处可存，从指甲下渗出。由于血液受到压力不能释放而引起疼痛，治疗的办法是让血液流出。但在家里，孩子痛得直跳脚，大人紧张得有些神经质，是很难进行治疗的。而医生在无菌的条件下，用钻或其他利器小心却果断地在指甲上刺个小孔，血顺孔流出来，症状会迅速有所好转。用小钻会更有利于穿孔引流。 正确修剪脚指甲青少年最理想的就诊处需要强调的是大家要正确地修剪脚指甲。恰当的方法是凹面法，也就是说，脚指甲中间要剪得深，而两端不要触动。许多青少年错误地拿大的指甲刀代替脚指甲刀使用。适合剪脚指甲的刀具如图： 适合剪手指甲的刀具如图： 脚指甲应修剪得平直，防止两端长进皮肤中。 脚指甲感染 据统计，我所见到的脚趾最常见的症状是脚指甲感染，也就是甲沟炎（paronychia）。感染由外伤引起，通常在指甲和皮肤交会处。尽管男孩子因为在运动中压到脚趾常常打电话来，但女孩子对这种感染也并不是免疫的。只不过，女孩子一般会较好地爱护自己的脚趾。至少可以说男孩子很少去修脚。相反，男孩子会在看电视时心不在焉地抓弄自己的脚指甲。亲爱的读者，我也知道这说起来有些恶心，但甲沟炎感染多半就是这样形成的。侧面的甲床会受损伤，周围的组织受到触动，发红而敏感。如果你轻压就会发现脓水从边上渗出，受伤的脚指甲清晰可见。 治疗方法要求严格。用温水浸泡脚趾使边沿皮肤松弛促进导脓。使用抗生素防止感染，在非常严重的情况下，可以把指甲拔去便于导脓。 我们的讨论已经接近青少年身体的底部，但仅仅是从解剖学方面来谈的。 (未完待续)
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