>>> 2005年第10期

能够自由呼吸就是幸福

作者：卞文志

　　一位心理学教授在给学生授课时，向大家提出了这样一个问题：“活在这个世界上，你幸福吗?”教室里顿时哗然，大家纷纷议论起来。有的说自己不幸福，有的说从未感受过幸福，还有的说经过努力会得到幸福……针对大家的议论，老教授庄重地说道：“同学们，我们这代人经历的事情比你们多得多。我学了一辈子心理学，人到晚年，终于悟到了幸福的真正含义：无论世事多么不顺，其实我们每时每刻都是幸福的，因为我们还能够自由呼吸。”沉默了几分钟后，教室内终于响起了一片热烈的掌声。老教授撼人心魄的幸福感悟，让大家茅塞顿开。是的，生活中，有些东西看不见摸不着，但是它却实实在在存在着，就像呼吸，有多少人会注意到呢?可是一旦你注意到了它的存在，你就拥有了幸福。
　　有人说，幸福是物质生活条件的极大丰足；有人说，幸福是精神生活的充分享有；有人说，幸福是对一种生活状态的满足。这些说法都不确切。幸福其实是一种自我感觉。像那位心理学教授，他体悟了一生的幸福，就是每时每刻人人都能享受到的自由呼吸。所以说，能够自由呼吸就是幸福。我从前一直以为幸福在远方，在可以追逐的未来，因而，我的眼睛总是朝着远方眺望。慢慢品味了一番那位心理学教授的幸福感悟后，这才发现，从前自己所经历的一切其实蕴含着许多幸福：那握过的手，唱过的歌，流过的泪，爱过的人，被爱开玩笑的同事从背后捂住嘴巴，几十秒钟松手后舒畅地一阵大口呼吸。
　　岁月流转，生活的经历就像蚌里那一粒最初的沙，随着一个人的历程而凝结成一颗亮晶晶的珍珠。在记忆的河里把玩这颗珍珠，蓦然发现，对幸福的感觉其实就是一把不断调整的标尺，它会用一段段平常的日子丈量出百般色彩的幸福。比如沙漠跋涉的旅人将幸福具体化成一泓清冽的泉水，大海中远行的水手将幸福凝望成灯火通明的港湾……在人生的历程中，能够拥有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一个深爱你的人和一帮可以信赖的朋友，关爱你的父母和情同手足的兄弟姐妹，等等，可以说都是品味不尽的幸福。
　　能够自由呼吸就是幸福，这是一种实实在在人人都在体验的幸福，我们不要说自己没有幸福，其实幸福无处不在，当你遭遇人为的一分钟窒息后，能够张嘴自由地吸几口新鲜的空气，你能说自己不幸福吗?
　　
　　（赵云生荐自《思维与智慧》2005年第7期）