首页 -> 2007年第22期
战胜孤独感
作者：佚名
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孤独原本是人类的自然本性。但是极度的孤独或长期的孤独，使自己与别人隔绝，这就是失败个性的特征了。所以不要把自己置身于孤独感的控制之下，陷入无边的伤感之中，只有勇敢地走出孤独的阴影，才能品尝到甘美的人生。
孤独的尼采
●佚名
尼采于1844年10月15日出生在德国东部一个僻静的小村庄勒肯。他20岁入波恩大学。一年后转入莱比锡大学，攻读了四年半古典语言学。他的老师李契尔是个富有艺术气质的学者，对尼采极为器重，1869年2月，经李契尔推荐，尼采受聘担任瑞士巴塞尔大学的古典语言学教授。
尼采对女人的蔑视是有名的，最有名的便是这句警语：“你去女人那里吗？别忘了你的鞭子。”尼采关于女人谈得很多，有褒有贬。事实上，尼采也并不躲避女人，一生中有过几次恋爱，只是都不成功罢了。
1866年夏季，尼采在莱比锡大学读书，爱上了到莱比锡演出的女演员拉贝，给她寄去自己谱写的一首歌，并附上狂热的献辞，他还悄悄为她写了许多情诗，不过，仅此而已，这个羞怯的大学生不敢有进一步的行动，他的初恋成了一场毫无结果的单相思。
1882年4月，尼采旅居罗马，他的朋友梅森葆夫人和雷埃给他介绍了一个学生，跟他学哲学，这是一个极其聪慧，富有魅力的俄国少女，叫莎乐美。这一回，尼采真心堕入了情网。莎乐美也喜欢他，后来她这样描绘自己对他的印象——孤独，“这是强烈的第一眼印象，尼采的形象因而很有吸引力……当他谈话激动时，眼中会点燃动人的火花，然后渐渐熄灭，但是，如果他心情忧郁，他的眼睛便显得深不可测，流露出异常孤独的神情。他的举止给人一种内向而沉默寡言的印象。有时，他彬彬有礼，具有一种近于女性的温柔，待人态度友好，风度优雅。”他们的结伴旅行有五个月之久。其间，尼采向她娓娓讲述往事，回忆童年，谈论哲学，感受到一种被理解的快乐。然而，他那致命的羞怯再一次妨碍他表露心迹，只好恳请雷埃替他求婚。殊不知雷埃自己也爱上了莎乐美。莎乐美拒绝了这两位求婚者。她尊敬和钦佩尼采，把他看作自己的人生导师，但她的感情还不是爱情。他们继续友好相处，后来，由于尼采的妹妹伊丽莎白出于嫉妒而进行干预和挑拨，两人才不欢而散。
尼采患有严重的神经衰弱、胃病和眼病，35岁时就叹息说：但丁在这个年龄写出《神曲》，而他“已经被死神包围”。因此，有一个时期，他一心想结婚，以求有人照料他的生活。但尼采终于放弃了结婚的打算，因为他认定：“作为一个哲学家，我必须摆脱职业、女人、孩子、祖国、信仰等等而获得自由。”
1879年5月，他辞去巴塞尔大学教授的职务，以后一直在意大利、法国的一些城市和乡村漂泊。他没有职业，没有家室，没有友伴，孑然一身。也许没有人比尼采更深地领略孤独的滋味了。他常常租一间简陋的农舍，在酒精灯上煮一点简单的食物充饥，一连数月见不到一个可以说话的熟人。在极度的孤寂中，他一次次发出绝望的悲叹：“我期望一个人，我寻找一个人，我找到的始终是我自己，而我不再期待我自己了！”“现在再没有人爱我了，我如何还能爱这生命！”“如今我孤单极了，不可思议地孤单……成年累月没有振奋人心的事，没有一丝人间气息，没有一丁点儿爱。”“在那种突然疯狂的时刻，寂寞的人想要拥抱随便哪个人！”
诚然，对于一个思想家来说，孤独并非全然是坏事。尼采漂流异国的十年，正是他最丰产的时期。他的大部分作品，包括他的主要哲学理论和《查拉图斯特拉如是说》这部奇书，都是在这十年里创作的。但是，长久的独居生活也使尼采付出了沉重的代价，严重地摧残了他的身心。1887年9月，他的阔别了14年的朋友多伊森到他的漂泊地去看望他，几乎不认得他了：“这段时间里，他发生了多大的变化！不复有从前的骄傲的举止，灵巧的步伐，流畅的言辞，他行动艰难，步态蹒跚。略微向一边倾斜，说话明显地变得迟钝，时常停顿。”分别时，尼采恋恋不舍，依依送行，眼中含着泪水，一再谈到不祥的预感。
一年以后，尼采的预感被证实了，他得了精神病。1888年底，几天之内，他给朋友们寄出了好几封奇怪的信自称是上帝，酒神和钉在十字架上的人。1889年1月3日，尼采正旅居意大利的都灵，他走出寓所，看见一个马车夫在残酷地鞭打牲口，便又哭又喊，冲上前去，按住马脖子，接着跌倒在地，完全疯了。
他一生得到的爱和理解实在太少了。孤独使他发疯，他终于在疯狂中摆脱了孤独。在这以后，尼采的神智始终没有再清醒过。于1900年8月25日在魏玛与世长辞。
1 战胜孤独 克服自卑
如何消除自卑感
●艾尔默·托马斯
因为总觉得不如人，所以就不敢跟别人接触，这是自卑心理造成的一种孤独状态。
我十五岁时，常常因忧虑恐惧而自我苦恼。我在同年龄的少年来说，实在长得太高了，而且瘦得像支竹竿。我有六英尺二英寸高，却只有一百一十八磅的体重。除了身材比别人高之外，在棒球或赛跑各方面都不如人。他们常取笑我，封我一个“马脸”的外号。我的自我意识极重，不喜欢见任何人，又因为住在农庄上，离道路很远，也碰不到几个陌生人。我们的农庄离公路还有半英里远，平常我只见到父母及兄弟姐妹。
如果我任凭烦恼与恐惧继续下去，我可能一辈子无法翻身。我的母亲了解我的感受，她曾当过学校教师，因此，她告诉我：“儿子，你得去受教育，既然你的体能状况如此，你只有靠智力谋生。”
可是父母无力送我上大学，我必须自己想办法。我利用冬季捉到一些貂、浣熊、氍鼠类的小动物，春天来时出售得了四美元，再买回两头猪，养大后，第二年秋季卖得二十美元，以这笔钱，我到印第安纳州去上师范学校。住宿费一周一元四角，房租一周五角。我穿的破旧衬衫是我妈妈做的(为了不显脏，她有意用咖啡色的布)。我的外套以前是我父亲的，他的旧外套、旧皮鞋都不合我用，皮鞋旁边有条松紧带，已经完全失去了弹性，搞得我走路时，鞋子随时会滑落。我没有脸和其他同学打交道，只有成天在房间里温习功课。我内心深处最大的愿望是，有一天我能在服装店买件合身体面的衣服来穿。
不久以后，却发生了一件帮助我克服自卑感的事。那件事带给我勇气、希望与自信，改变了我后来的人生。这些事件的经过如下：
那是在一年一度举行的集会上。我母亲敦促我参加集会上的演讲比赛。对我来说，那当然是天方夜谭。我连单独跟一个人说话的勇气都没有，更何况是一群人。可是我母亲对我的信心是不容动摇的。她对我的信念鼓励了我去参加比赛。我抽中的题目，可说是最不适合我发表意见的，题目是：《美国的美术与人文艺术》。坦白承认我在做准备时，还搞不清楚人文艺术是什么玩意儿，不过反正观众也不懂什么是人文艺术，我想也没什么大不了的。我把演说内容都记熟了，而且对着树木与牛群演练了上百遍。为了我母亲的缘故，我渴望有出色的表现，因此，在演讲中，我真情流露。完全出乎意料的，我竟然得了冠军。我太吃惊了，群众开始欢呼，一些以前取笑我的男孩们跑来拍拍我的背说：“我早知道你能办到的!”我母亲紧紧拥抱我。当我回顾我的人生，看得出来那次演说得奖确实是我人生的转折点。当地一家报纸以头版文章刊登我的故事，而且看好我的未来。赢得演说优胜使我在本地得到肯定，更重要的是：它使我的自信倍增。如果不是那次的成功经验，我也不可能成为国会议员，因为它提升了我的士气，开拓了我的视野，并让我体会到我拥有一些从不敢想像的才能。其中最重要的，其实是那次的优胜为我赢得一年的师范学院奖学金。