首页 -> 2006年第9期
班里有个烦恼清理站
作者：黄兰娟
这是我们班近来启动的一项“阳光工程”，目的就是让孩子们化解消极情绪，学会调节自己的生活、学习。
这一工程的启动是有原因的。当下，激烈的社会竞争，过重的学习负担，同学之间因矛盾纠纷引起的焦虑、抑郁、恐惧、愤恨、急躁等负性情绪给学生的心灵蒙上了一层阴暗的色彩。教室里经常可以看到这样的场面：两个男孩子虎视眈眈地瞪着对方，剑拔弩张，一触即发；有的孩子因为受到老师的批评，觉得没面子，一脸怒意地小声嘟囔着；甚至班干部有时也会站在黑板前，沉着脸，歇斯底里地指挥着什么。这些消极情绪不但影响孩子们的生活、学习，严重的还会导致精神疾患。为了缓解、消除这些消极情绪，我开展了一系列活动，可都只是暂时略显效果。
正在这“山重水复疑无路”之时，“心灵俱乐部”给了我“柳暗花明又一村”的顿悟。
电视中，由蔡明、潘长江和管彤等人演出的《心灵俱乐部》的音乐在耳边响起。看着，看着，我一天里积压的所有愁绪渐渐被一种恬静、沉醉的温馨所消融，豁然发觉“心灵俱乐部”真正的价值所在。于是，“心灵俱乐部”的借鉴版——“烦恼清理站”在班里诞生了。当孩子们觉察到不和谐的音符时，“请你把烦恼发泄到清理站”“请别把笑脸弄丢了”这些动人的温馨话语像春风一般吹散了孩子心中焦虑、忧郁的阴云。
甭说孩子，就是我自己也颇为受益。有一次我对着一位没有交作业的学生发火，那个蓝色的箱子猝不及防地出现在了我眼前，让我一下子意识到自己的失态，连忙笑着向大家道歉，同时朝那学生报以尴尬一笑，他笑得比我更羞涩，结果放学前他主动把作业交给我了。
有了“烦恼清理站”的笑脸，渐渐地，大家都不再哭丧着脸，紧绷着神经，而是微笑着和谐相处。教室里的春天真的来了!
拥有一个无忧无虑的童年，便能拥有一个美好的未来。每天保持一份明朗的心情，就多了一份快乐，多了一份成功的把握。
(联系地址：浙江省上虞市滨江小学 312300)
[责任编辑：赵敏霞]