首页 -> 2006年第1期
再回首
作者：王高峰
分数重要吗？当然重要。试卷发下来后，你首先看什么。当然是看分数，有的同学为了1分2分争得面红耳赤，这是可以理解的，毕竟是自己努力的结果，为什么不争呢？而且不仅看自己的分数，还想知道其他同学的分数。你在比较，和同学相比，和自己的以前相比，在比较中知道自己现在在班级中的位置。
分数真的有那么重要吗？未必吧。你看过分数还看什么，或者就把试卷摞在一边？无论成绩优秀与否，都代表过去，而最有价值的恰恰是出现错误的地方，它会反映你的缺陷和弱点，是粗心马虎，还是真的不会；是学习习惯不良还是学习方法不恰当。所以当你发现错误的时候，我想说恭喜你，又有了一次提高和成长的机会。不是安慰你，是想提醒你，与其悲观伤心，不如寻找失利原因。
养成好习惯
一般而言，学习成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学习习惯。
本来不该错的题却答错了，本来不该看错的题目却看错了，本来不该丢的题却少答了一道，本来不该交错的作业却交错了，本来不该写错的字却写错了。为什么会这样？我想问：平时做作业你有检查的习惯吗？写好一篇作文，你会从头至尾读一遍吗？问题就出在这儿，这就是要养成自己认真检查作业的习惯。
现在我们相互检查一下，今天听课你带来了什么。带来耳朵了吗？带手来了吗？有些学生听课既不带手，也不带耳朵，只带了一张嘴，左说说右说说，一堂课什么也没听到。有同学说，这点小事情没什么了不起。真是这样吗？如果你经常这样就不是小事了，一次，两次，三次，一个月下来，一个学期下来，就会有很大不同，这就是要养成学会听课的好习惯。
习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行。如果是好习惯，则会终生受益；反之，就会在不知不觉中害你一辈子……现在来了解一下自己的生活习惯和学习习惯，你是否有下面的习惯（经常，偶尔，没有）：
写完作业及时收拾课桌，睡觉前整理好书包；
学新课之前，会先把新内容看一遍；
专心听课、善于思考的习惯；
学完新课，会及时复习；
每学科都有固定的笔记本，笔记有条理……
这些都是好习惯。我发现有些学生有一个小小的记事本，第一页是本班的课程表，方便知道明天的课和下一节课，及时做好准备。从第二页开始是本日大事记和本周大事记，比如：语文作业，打★表示今天上午要完成的；数学作业，打●，表示今天晚上要完成的；预习生物，打▲，表示本周要完成……这样按照事情的轻重缓急排好序，完成一项在后面打√，哪些已经完成，哪些还没完成，心里清清楚楚，做事有条不紊，这就是一个非常好的习惯。
你是否常有下面这些习惯呢：
早上起床时，问：“妈妈，我的衣服在哪，我的鞋子呢？”
晚上睡觉前，妈妈给我打洗脚水倒洗脚水；
经常问，我的语文书在哪，我的钢笔呢？
经常打电话问同学“老师布置了什么作业？”
经常边做作业边做其他事情，作业拖到很晚才做完；
遇到难题，“太难了，我不会”马上问同学，甚至抄别人作业……
这些都是不好的习惯。
不是好习惯代替坏习惯，就是坏习惯代替好习惯，你是被坏习惯牵着，还是好习惯牵着？“习惯成就事业”“习惯决定命运”都是有一定道理的。希望同学们养成好习惯，做习惯的主人。
方法提高效率
人人都会嘲笑南辕北辙故事里的人，但真正荒唐的是我们干了荒唐事却不自知，自己也在南辕北辙。
有些学生学习非常刻苦，晚上加班加点，课间也不休息，每天都在赶作业，结果是晚上睡眠不好，第二天上课学习效率很低，如此下去形成恶性循环。提醒同学们以下几点：
合理安排时间。中学的课程与小学相比有很大不同，“三多一少”：课程多了，老师多了，作业多了，休息时间少了。一些学生常说，我觉得休息是浪费时间，如果我玩就对不起父母。多善良的孩子，但这不是对得起谁对不起谁，这是学习方法的问题。一定要注意劳逸结合，每天要有锻炼和休息的时间，会休息的人才会学习。
学会听课。每当上课铃声响过，同一课堂里的同学的表现却千差万别。有的同学还沉浸在课间游戏的兴奋之中，脑子里想的全是同学间嬉戏的场面，甚至想到高兴之处，忍俊不禁，笑出声来；有的同学还在做着前一节课老师布置的习题；有的同学眼睛瞪得大大的似乎在认真听，实际上什么也没听进去，思想早已溜了号；许多同学盲目地、机械地听，机械地记，不用脑思考，结果，一堂课下来，脑子里空空的，什么也没留下，没记住。这些同学是典型的不会听课，白白浪费了宝贵的时间。学会听课要注意：
（1）课前准备要充分。上课前要调整好情绪。头脑清醒，精力旺盛，全力以赴来听课，即使外界有干扰，也要置之不理。
（2）要抓住听课的重点。听课时注意捕捉关键词和线索语句。并把它记下来，以待将来作为记忆的线索。
（3）要以理解为主，眼耳手脑齐动员。眼，要注意看老师和老师的板书；耳，要善于发现老师提出的重要内容；手，把纸和笔准备好，随时准备记笔记；脑，要记牢主题，用适当的速度进行思考，并注意培养判断推理能力。
掌握适合自己的学习方法，能得到事半功倍的效果。相信科学的学习方法，会提高学习效率，为你的成功助一臂之力！
给“发动机加油”
影响学习的因素：会不会学是学习方法的问题；而想不想学，愿意不愿意学，喜欢不喜欢学，有没有兴趣学，是学习动机的问题，测测你的学习动机：（否，偶尔，经常）
1．如果别人不督促我，我极少主动地学习；
2．当我读书时，需要很长的时间才能提起精神；
3．我一读书就觉得疲劳与厌烦，只想睡觉；
4．除了老师指定的作业外，我不想多看书；
5.如果有不懂的地方，我根本不想弄懂它；
（1—5题，如果多数是“经常”，说明发动机需要加油了。找一找缺乏动力的原因在哪里：是多次失败没有信心，还是不喜欢某一位老师所以不愿学那个科目等？）
6．我常想自己不用花太多的时间成绩也会超过别人；
7．我迫切希望自己在短时间内就能大幅度提高学习成绩；
8．我常为短时间内成绩没能提高而烦恼不已；
9．为及时完成附加项作业，我宁愿废寝忘食，通宵达旦；
10．为了学好功课，我放弃了许多感兴趣的活动，如体育锻炼。
（6—10题如果多数为“经常”，说明学习动机太强，这容易引起焦虑情绪，影响学习效果。学习动机与学习效果的关系呈倒U形。即适中的学习动机更有利于学习。）
有的同学说，我的目标是重点高中、重点大学。不错，远大的目标能激励我们不断努力，但是如果眼睛总是紧盯着大目标，心理会产生疲惫和焦虑。这时就要分解目标：把远大的目标拉近点，变小点，变成一个近期看得见，够得着的小目标，一学期目标，一月目标，一周目标，一天目标，不断完成小目标，获得自信，用小小的成功激励自己。
细节影响成功
成功也是由许多细节累积而成的。在很多时候，一个人的成败取决于不为人知的细节。
在考试中，经常会有这种情况：平时成绩不错，课堂表现也很好，思维活跃，聪明伶俐的学生，可一到考试就考不好，他自己也常常困惑：我不比别人笨，甚至要比别人聪明些，这些题目我都会做，为什么考试时会出错？
这是我和一位学生的对话：
“这次数学考试最后两个有难度的题我都做出来了，当时心里很兴奋，认为这次一定会考好，结果卷子发下来一看，却错了很多不该错的题。”
我说：“你喜欢做有些难度的题？”
“是啊，做难题有挑战性，有种成就感，”说起自己的优势他有些得意，“小学时我经常参加奥赛，取得过很好的名次，我想自己还算聪明吧。”
我说：“在数学方面你有自己的优势，可是你说不该错的地方反而错了。”
他说：“那都是些很简单的题。”
我说：“你不屑于做简单的题？”
他说：“是，我觉得做简单的题没有价值，即使做出来也没什么了不起。”
“做简单的题没有价值，是这样吗？”我加重了语气。
他猛然醒悟。有时因为太自信、太熟练，使我们忘记了思考。
请记住：把每一件简单的事做好，就是不简单；把每一件平凡的事做好，就是不平凡。有时细节决定成败。
正确评价自己
除了学习之外，我们还有哪些进步？
有同学说，我结识了许多新朋友，我能自己照顾自己了，这不是进步吗？想想我们刚来学校时，感觉孤单和寂寞，常常会因为想家而偷偷地哭。也有同学说，虽然普通话不太好，但是现在我敢举手发言了，这不也是进步吗？想想刚来时我们可能因为这而自卑呢？好好想一想，我们的进步有很多呢！
有一个故事《第一名和最后一名》：
一所中学曾经举办过一次马拉松比赛，在那次比赛中，引人注目、受到表扬的，除了遥遥领先荣获第一名的那位男生之外，还有远远落后，但坚持到底的最后一名男生。荣获第一名的那位男生后来成为一名专业的长跑运动员，而苦苦地跑在最后的那位男生，在后来的人生之路上，通过含辛茹苦地磨砺和持之以恒的努力，终成为受世人瞩目的一代伟人，他就是美国第九任总统威廉·亨利·哈里森。看来，人生的成功与否，不仅取决于一个人的体力和智力，也往往体现在坚忍不拔的意志和不屈不挠的毅力品质上。
当费俊龙和聂海胜随着“神六”遨游太空胜利凯旋时，赢得无数鲜花与掌声。其他的宇航员，翟志刚、吴杰、景海鹏、刘伯明，还有宇航大队的几十名宇航员，他们会因为没有飞天而放弃努力吗？不会，他们心中永远有一个梦——飞天梦。只要你心中有目标，就有进步的希望。
我想说的是：别因为一次两次的挫折而沮丧，也别因为一时的成功而沾沾自喜，今天不行不等于明天不行；一事不行不等于事事不行，输了一次，未必会输了一生。继续努力，永不放弃。
祝你更健康，更快乐，更自信！