首页 -> 2006年第5期
养生小验方
作者:摘自蒋建栋主编《百花治百病》
用料:金银花9克,玫瑰花6克,茉莉花、陈皮、甘草各3克,绿茶9克。
制法:将上药混匀,分3次放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。
功效:清热解毒,消食化滞,固肠止泄。
适应症:消化不良,腹泻,痢疾等。
双花姜丝茶
用料:马蔺花6克,厚朴花5克,生姜丝10克。
制法:将上3味混匀,分2次放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。
功效:宽中理气,降逆和胃。
适应症:急、慢性肠胃炎。
辛夷花苏叶茶
用料:辛夷花2克,苏叶6克。
制法:将上2味放入杯内,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。
功效:解表散寒,祛风通窍。
适应症:风寒感冒之头痛,鼻塞流涕等。
槐花茶
用料:槐花15克,绿茶20克。
制法:将上2味混匀,分3次放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每日1剂。
功效:清热泻火,利湿凉血,降压。
适应症:肝郁化火、风阳上扰型高血压。