我的家庭“阳光教育”四阶段与学校的“知识教育”是相辅相成的，它们是个性与共性的关系，我只是将两者有机地加以结合，并充分发挥个性教育的功能与作用，才最终培养出艾天这样全面发展，既掌握丰富知识，具备较高文化素质，同时又拥有良好行为习惯和阳光性格与心理的“阳光孩子”。
下面，我就和各位父母探讨一下如何为孩子划定家庭教育的各个阶段以及制定每个阶段的目标和实施方法。
一、孕育阶段：学做阳光父母
孩子是一个家庭不可缺少的一部分，幸福的婚姻生活缺不了孩子的欢笑，新婚夫妻应该早早地为生儿育女做些准备。
为孩子降临提前做准备
当夫妻俩决定创造一个新生命，那么就要开始学会慢慢转变各自的角色，努力为成为一对称职的父母开始做准备。这种准备是建立在心理和生理两方面的，缺一不可。
怀孕之前：心理准备
生养一个孩子对任何一对夫妇来说都是非常重大的决定，孩子在未来的家庭生活中的分量是举足轻重的。心态上的调整丝毫不能忽略，应该走在最前面。
决定养育孩子的夫妻俩要学会积极调整好自己的心态，要意识到自己在今后的生活中将要成为一个对自己来说是全新的角色，那就是即将为人父母。
小夫妻要学会以健康成熟的心态来迎接小生命的降临，要坚信自己能够成为一个健康孩子的父母。
怀孕之前：生理准备
当夫妻俩和亲友谈论起如何受孕才能最好时，就要留心听取他们的经验，或者直接向他们请教。夫妻俩要阅读一些相关专家在报刊杂志上发表的文章，挑几本好书来仔细阅读。养育孩子是一件关乎家庭甚至社会的“大事情”，生育是一时的事情，养育孩子却是一辈子的大事。
科学证明，女性的最佳受孕时间是在２５-２８岁之间，这个时期的女性身体完全发育成熟，并且正是处于身体机能最强健、身体细胞的生命力最旺盛的时期。所以，新婚夫妇不妨共同商量计划选定孕育宝宝的最佳时间。
当然，宝宝的健康是取决于父母两方面的，因此，准爸爸也应该保持良好的身体状态，比如不可以太疲劳，一些不好的生活习惯也应该暂时戒掉，比如酒精与烟草，一些电子辐射就对生育一个健康的孩子有影响。
怀孕之前：准妈妈的心理健康
怀孕，年轻的准妈妈可能会出现身材走样、胃口不佳等问题，这些问题很容易导致年轻准妈妈的心情起伏较大，或是烦躁不安等现象。准妈妈在受孕期间的这些心理变化会间接影响到胎儿的发育成长。其实，为孩子的健康，母亲做出这点儿贡献并不算什么，而且孩子的出世将会为母亲带来巨大的幸福。因此，在这段时间，保持阳光的心情是非常重要的，无论在工作的环境、生活的环境，都应学会调节自己的心情，尽量保持心情愉快。
准妈妈的好心情是很需要准爸爸的积极配合的。在妻子准备怀孕和怀孕期间，准爸爸发挥的作用也是不小的。你要学会在妻子怀孕期间更加关心爱护她，给她安全感，营建温馨的家庭生活。如果准妈妈感到情绪沉闷时，准爸爸就要去试着用各种方法逗她开心，使她感到关爱的快乐。因为你们都有共同的目标，那就是用最佳的状态迎接小宝贝的降临。
怀孕之后：准妈妈的身体健康
在怀孕期间，准妈妈的身体状况和生理健康当然是应该非常注意的，因为这一时期母亲的身体是会直接影响胎儿生长的。准妈妈们要特别注意合理饮食，不仅进食要有规律，更要讲究营养搭配，因为你所进食的营养最终会被腹中胎儿所吸收，胎儿在通过你的身体与外界进行着新陈代谢，获取他所需的养分。当然，如果在受孕期间遇到生理上或者心理上的问题，而又无法自己解决的话，千万不要讳疾忌医，要及时到医院寻求专家的帮助，随时调整恢复到最佳状态。
二、婴儿阶段：创设阳光氛围
婴儿期的孩子，通过懵懵懂懂的感知，开始接触周围世界，逐渐认识和参与生活。这个时期，也是做父母感到最快乐的时期，温馨的三口之家天天溢满盎然生机，因为可爱的宝宝每天都会带来令人喜出望外的“奇迹”。这个时期的孩子，只能感受和用眼看这个家庭，所以母亲一定要善于给孩子营造一个良好的生活与成长环境，让孩子感受到家庭成员为他营造出的阳光的氛围。
每个孩子从降临到这个世界上开始，就在感受着这个世界，而孩子从出世就生活在父母的身边，感受到的是父母为他营造的氛围。如果这个氛围是安全、和谐、友善的，孩子会察觉到这个世界的美好，使他享受这个世界带给他的快乐，阳光的氛围能让孩子学会积极的微笑，有利于形成开朗、健全的性格，在感受父母带来的快乐的同时，也为父母带来快乐。
阳光般的家庭氛围。要努力完成两项重大任务：一个是帮助孩子“走好人生第一步”；另一个是“０-３岁练技能”。
走好人生第一步
坚持孩子要自己带，用爱去温暖他的身心，是带好孩子走好人生第一步的关健。
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