首页 -> 2006年第6期
构建适合学生身心的体育教学模式
作者：王云希
一、研究对象
福建儿童发展职业学院(原福建福州幼儿师范学校)03级学生185人，平均年龄16岁。
对照班：按传统体育教学法授课。
实验班：设定与对照相同的课程和课时，但采用实验教法授课。
二、研究方法
1．学生的心理和生理特点分析。15～20岁之间的师范女生，正处于第二性征出现的发育阶段，其心理活动除了具有同龄女生所显现的胆小、喜静、怕羞、娇气、自尊心强的共同特点外，还由于专业的相关性，在韵律感和艺术感上具有相对的优势。在生理特征方面，由于该时期内分泌活动加强，神经系统的稳定性差，心血管系统尚未发育健全，肺活量较小，心律快，需氧量大，代谢旺盛，同时不同个体间及同一个体身体各部分的肌肉增长不同步等，因而表现为对体育运动兴趣不高，对某项运动项目的热情难以持久，惧怕运动量大的项目，在运动过程中容易产生疲劳，不同学生对同一项目及同一学生对不同项目的运动能力差异较大。
2．探索教学模式，提高教学效果。法国著名的教育学家第斯多查认为，如果学生习惯于简单地接受或被动地学习，任何方法都是坏的，如果能激发学生的主动性，任何方法都是好的。本文在实验教学研究中，结合女生的心理和生理特点，精心设计体育教法，让学生在掌握运动技术和进行身体锻炼的同时，充分体验运动带来的乐趣，并感受到成功的快乐，从而在不知不觉中形成终身体育的习惯。
①游戏法结合竞赛法。心理学家指出，教学中不同的情境会促使学生产生不同的学习情感。因此针对不同的运动项目，对场地器材进行科学安排，采用游戏和竞赛穿插于教学中，让一些原本枯燥无味的练习呈现出相当的活力，让学生情绪达到高度兴奋状态。例如在篮球运球教学中，让学生在规定的方形场地内作运球练习，运球的同时去击拍别人的球，如果球被拍掉或被逼出场外，或自拍停止就离开场地，由场地外的学生补进，继续游戏。此种方法有利于培养学生的运球兴趣，在游戏中提高运球、控球、护球的水平。
②音乐诱导法。师范女生正处于青春发育期，其感觉美、表现美和创造美的欲望相对强烈。因此在平常的教学中，适当投其所好，根据教学内容，配以节奏感强、旋律优美的乐曲，通过音乐节奏，让她们随着节奏，充分体验运动带来的力度感和形体美。同时还可以结合女生能歌善舞的特点，由教师根据不同的运动项目提出规则要求，然后让她们自编动作，自配音乐，将其应用于有关项目的准备活动及运动后的放松活动中，既丰富了教学内容，活跃了课堂气氛，又调动了学生学习的积极性。
③目标挑战法和相对评价法。学习近年来在国外兴起的“成功体育”教学模式，面向学习有困难的学生，让每个学生都能体验到运动学习的乐趣，并积累小的成功为大的成功，最终增强体育学习的信心。例如，在800m跑的教学中，第一节课先测量每个学生的成绩，然后再通过数据处理，将学生分成若干小组，各小组成绩总和大致相同，并将小组成绩总和的每5％设为一个成绩提高级数，作为小组的目标，而组内每个学生也以5％作为自己成绩提高的目标，每个学生每达到一个目标，则给小组加一分，每个小组、每个同学在原有基础上都有各自的相对努力方向，这在很大的程度上提高了学生的团队精神。在随后的分组练习中，她们互相关心和鼓励，以争取尽快达到设定的目标 这样的教学过程，促使每个学生都能感受到达到目标的快乐感和成功感。
④多媒体辅助教学法。近年来，计算机多媒体技术在体育教学中得到广泛应用。有关研究表明，人们从语言获得的知识能够记忆15％，而利用视觉获得的知识能够记忆50％。在传统的体育教学中，动作的技术要领仅能通过教师的讲解、示范或挂图演示来描述，但如跳远的腾空后的动作细节，讲解的难度很大，而通过以Flash编写的多媒体课件，就能很轻松地解决这个难题，让学生看清楚整个空中动作，帮助学生快速建立正确动作的观念。
三、结果和分析
1．为评价实验教学法对学生体育观念的影响，本文采用问卷调查法，对实验班和对照班的同学发放185份问卷，回收185份，问卷回收率为100％。
表1、表2的数据显示，通过一年的实验教学，实验组学生对体育课感兴趣的人数比例为90．1％，远高于对照班的48．9％，同时实验组90％的同学每天锻炼身体的时间多于15分钟，其中有47．2％的同学体育活动时间超过了半个小时，明显多于对照班。调查结果表明，实验教学法对提高学生运动的兴趣效果显著，为学生养成主动锻炼、热爱的意识和形成健康第一的观念，继而为将来终身体育打下坚实基础。
2．为比较和评价两种教学模式对学生身体素质的影响，本文利用Minitab软件，对实验组和对照组学生，在学年初和学年末的安静脉搏数据和100米跑、跳远、仰卧起坐等成绩进行统计分析。数据表明(表3)，实验组在学年末的身体机能和体育成绩明显提高，经t检验P值小于0．01，效果相当显著。而对照组的成绩指标经t检验无显差异。
四、结论
通过科学合理地安排教学内容，充分利用和组合游戏、竞赛、音乐诱导、目标挑战、成功激励、多媒体演示等灵活多变的教学手法，创造活泼、和谐的教与学的气氛，能有效激发学生的体育兴趣，调动学生的体育锻炼的主动性，收到良好的教学效果。
(作者单位：福建儿童发展职业学院，福建福州 350025)
注：本文中所涉及到的图表、注解、公式等内容请以PDF格式阅读原文。
本文为全文原貌 请先安装PDF浏览器
原版全文