>>> 2003年第9期
神奇而古老的刮痧疗法
作者：赵永远
物品准备治疗盘、铜钱或瓷匙、滑润油(香油、花生油、石蜡油均可)。
操作方法
(1)摆好体位，一般刮背时取俯卧位或伏坐位，刮胸腹部时取仰卧位，暴露需刮部位。
(2)用铜钱或瓷匙蘸取滑润油，在背部沿脊柱两侧先自上而下各刮20-30次，至皮肤出现红紫淤斑，再自大杼穴开始由里向外刮15次左右，依次从肺俞、心俞、隔俞、肝俞、脾俞穴沿肋间隙由里向外各刮15次左右，使脊椎两侧各出现6—8条弧形斑纹。上腹部可从中脘、梁门穴进行上下刮动。颈部前后均可自上而下刮，肘窝、腘窝处亦可行刮痧治疗。
(3)刮痧毕，为病人擦干汗液或更换汗湿衣裤，盖被卧床休息。
护理
(1)行刮痧治疗前，应向病人解释，取得病人合作。
(2)刮痧的器具边缘必须光滑、圆钝，若有破损或毛糙，不得使用，以免刮破皮肤。
(3)操作时，应取单向刮动，用力均匀，轻重以病人能忍受为度。背部、胸腹部刮痧时应注意不要过多暴露病人体表，以免受凉。
(4)刮痧过程中，应观察病人面色、脉象、出汗等情况，如有异常应立即停止操作，及时处理。
(5)刮痧后注意保暖，卧床休息，并观察病情有无好转，作好记录。
(6)体弱病重，皮肤病患处，禁用此法。
适应证 夏日感冒、恶心呕吐、中暑急诊、腹痛腹泻、头痛胸闷，在诊断明确的情况下，均可采用此疗法。
注意事项
(1)刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风扇直接吹刮痧部位。
(2)刮痧出痧后30分钟内忌洗凉水澡。
(3)刮痧出痧后最好饮一杯温开水(最好为淡糖盐水)，并休息15-20分{轧
(4)刮痧后1—2天内在刮痧部位出现疼痛(不是很剧烈)、痒、虫行感，皮肤表面出现风疹样变化，均为正常现象。
(5)前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处再次刮痧。再次刮痧时间需间隔3—6天，以皮肤上斑退为标准。
(6)刮痧时若出现头晕、面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发)令、恶心欲吐或神昏扑倒等现象，称为晕刮。此时应迅速让患者平卧，并饮用1杯温糖开水，迅速用刮痧板刮拭患者百会穴(重刮)、人中穴(棱角轻刮)、内关穴(重刮)、足三里穴(重刮)、涌泉穴(重刮)。
为了预防晕刮的出现，应注意：空腹、过度疲劳患者忌刮；低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者轻刮。