>>> 2003年第11期

治疗性欲减退的药膳

作者：谭敦民

　　男性进入30岁以后，性功能进入相对衰退期，50岁以后，衰退速度加快；而30岁的女性却是性欲的旺盛期，在这种形势下，夫妻双方性生活不协调几乎是难免的。于是，各种补药应运而生，不少人用性补药补充性欲的不足，可是，几乎所有的补药都有一定的副作用，有的人使用补药一段时间以后，反而出现了阳痿等不适症状。中医始终认为，药补不如食补，各种各样的食补方各有疗效，而且很少有副作用，是较理想的办法。笔者采访几位老中医，集下食疗方若干，下面介绍几个：
　　龙马童子鸡 虾仁15克，海马10克，子公鸡一只，料酒、食盐、生姜、葱、水豆粉、清汤适量。将子公鸡去毛及肠杂，洗净备用；将海马、虾仁用温水泡10分钟在鸡肉上，加葱段、姜块、消酒，上笼蒸至烂熟。出笼后姜块、葱段，放人味精、食盐，另用豆粉勾芡收汁后，浇在鸡肉上即可。吃海马、虾仁、鸡肉，温肾壮阳，补气益精。此方适用于性欲减退，阳痿、早泄、小便频数、耳鸣目眩，腰膝酸软无力、冷痛。
　　养元鸡子 鸡蛋2个，附片、山药各10克，小茴香5克，青盐2克，先将小茴香、山药、附片、青盐放入沙锅中，加适量的水，煮2小时以上。然后将鸡蛋打在碗内，用滚开药液冲调即成，也可调入少许蜂蜜。每早服1次，坚持月余即可见效。此方补肾壮阳，益精增力。适用于肾阳虚肾精亏产生的早衰、性欲减退、阳痿等。
　　起阳鸽蛋 鸽蛋2个，大茴香、小茴香各9克，川椒、生姜各3克。将小茴香、大茴香、川椒、生姜用纱布袋装好，加适量的水，煮取药汁约300毫升。去药袋，滤药液，再人锅中煮沸，将鸽蛋煮熟即成。食蛋喝汤，每日早晨1次，连服月余。此方补肾益阳，益精增力，适用于肾阳虚肾精亏的早衰、性欲减退、阳痿等症。青少年肾不虚者忌服。
　　活力宝 冬虫夏草5克，人参2克，淫羊藿15克，乌鸡1只。将乌鸡去毛及内脏，切块，放锅内加水适量，放入冬虫夏草、人参及淫羊藿(纱布包)共炖，食肉，喝汤。早晚各服1次。此方补精气，益气血，抗衰老，适用于阴阳气血两虚、性功能减退、性欲低下，兼有神疲乏力、健忘失眠、面色黄白、头晕目眩等症。
　　海参粥 海参适量，粳米100克。先将海参浸泡，清洗干净，切片后煮烂，同米煮为稀粥，可随意食用，能起到补肾益精、养血之功效。适用于经血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗精、小便频频等症。
　　巴戟淫羊酒 巴戟天、淫羊藿各250克，白酒1500毫升。将以上两味药切碎，与白酒共置容器中，密封浸泡7天便可服用，早晚各1次，每次20毫升。壮阳祛风，适用于神经衰弱、性欲减退、风湿痹痛、肢体瘫痪等患者。 鹿茸山药酒 鹿茸15克，山药60克，白酒1000毫升。将鹿茸、山药 和白酒一同泡人容 器中，浸泡7天以 上就可服用。每次 15-20毫升，每 日3次，有补肾 壮阳之功效。适用于性欲减退、阳痿、遗精、早泄，肾阳虚弱的遗尿、再生障碍性贫血及其他贫血等症。
　　参茶 人参15克，茶叶5克。将人参煎30分钟以后泡茶，当茶水饮用，有补气壮阳的作用。适用于肾阳不足、性欲低下、阳痿等症，兼有治疗神疲乏力、气短懒言、畏寒肢冷、腰酸腿软、舌淡、脉沉迟等症。
　　枸杞绿茶 枸杞子15克，绿茶3克。将以上两味用沸水冲人杯中，趁热饮用，每日1剂，代替茶水，有益肝明日、补肾润肺之功效。适用于肝肾不足、性欲减退、腰膝酸软、潮热盗汗、头晕耳鸣等症。