>>> 2004年第4期

男子不宜久坐沙发

作者：林　子

　　如今坐软沙发的人越来越多，有些人坐早沙发上看电视或处理工作事务，屁股坐上去就是几个小时不挪窝，他们只觉的坐软沙发比坐硬沙发椅子舒服，却未想这柔软舒适的设法会对睾丸功能造成损害。
　　人类本来的坐姿，是以臀部坐骨的两个结节作为支撑点的，这时阴囊轻松地悬挂于两腿之间。如果坐在柔软的沙发上，原来的支撑点随之下沉，整个臀部随之陷入沙发中，沙发的填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊。当阴囊受到过久压迫时，会出现静脉回流不畅，严重时可导致精索静脉曲张。
　　精索静脉曲张，会使睾丸得不到足够的营养，新陈代谢产生的有害物质不能及时排出，影响睾丸正常分泌睾丸酮。睾丸酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男子性功能障碍和男子不育。再则，精子生成需要适宜的温度，阴囊悬挂于身体表面，通过自动收缩、松弛调节温度，以保障精子正常生成的温度。过久地坐在软沙发上，阴囊被包围受压，不能进行正常的温度调节，以致睾丸的温度上升。睾丸剩精细胞对温度非常敏感，温度过高，会明显影响到睾丸生精功能，不利于精子的生成，这也会影响到生育。因此说，男子不应长时间久坐沙发。最好是在沙发上铺上硬坐垫，以改善阴囊和睾丸的温度调节和血液循环，从而保护男子的性功能和生育能力。