>>> 2004年第4期

老年人心理健康谁关注

作者：尚泽民

　　年老，并不等于衰老，因为年老只是人的年轮记号，心老了才是真正的老人。人不怕年老而怕心老。只有心老才能使人早衰，使人致病，使生命枯萎。如果一个老年人总是感叹岁月的无情和生命的短暂，他就不会有快乐的晚年。一个老年人只要保持一种健康的心态、乐观的心情，就会获得永远刁；老的人生。以快乐的心情欣赏晚年，那么晚年的生活就会有滋有味，使人生的晚霞分外亮丽。
　　然而，在现实生活中，老年人的心是如何被关注的?请看，发生在我们周围的这杆两种现象：
　　[孤单的父亲们]他，独自住在一套一室一厅的房子内，老伴儿年前就去世了，四个孩子各有各的事，各有各的家，他们“忙”。家里冷冷清清的，更多的时候电视成了他的…个“新老伴”，偶尔外出串门或在外面溜达一圈。子女们的回家“做客”，成了他的节日，同时唠叨成了他和孩子们交往的——种方式。今天是人儿子回来看他：“我很忙，没有多少时间；我会尽量回家看你的；行了，你说的这些我都听了无数遍了；要开朗些，注意身体，吃点好的。”留下的是他重新又黯淡了的眼神……
　　[忙碌的母亲们]“隔代养”在人群中是很普遍的现象。一个母亲，首先要把自己的孩子养大成人。当自己的孩子成了父母亲时，她们又承担起隔代教养的工作，在路边、在很多居民区的小巷中，老母亲在给自己的孙子、孙女或外孙喂饭、带着孙辈散步，不再矫健的步伐跟在他们的身后，满是疲倦的面容还在努力地支撑着。——方面，她们要承担着繁琐的家务，另一力面，要承载教育的责任——带好孙辈。也许这些母亲们心中有很多的无奈，很多的感慨，但社会给予她们新的角色定付，讣她们五条件地接受新的责任，苦也罢乐也罢她们都得接受，谁让她们是母亲。
　　上述现象让人沉重，甚至有一种窒息感。老年人的心理健康匮乏关注，这已成为一个紧迫的问题，许多的家庭都不得不采取措施，开始考虑相关问题：老年人的心理变化与现实的接受能力，老年：人在家独处时间的长短。其次，老年人的多重角色与心理变化是矛盾的、冲突的。一方面，自然规律赋予的结果，怀旧心态是他们面临变化的一种选择，从缅怀过去中，获取平衡。另一方面，社会角色的否定，退休意味着生活节奏的变“慢”，生命运动减速直至停止。关注老年人心理角色的变化，最重要的是让他们感受到关爱是非常重要的，感到自己被爱，这会赋予他们种不可估量的情感力量，从而帮助他们成功地应付生活中出现的种种困难。当我们提醒老人，注意保健，适度锻炼，合理饮食，不吸烟、不酗酒的同时，另一个因素也同等重要，那就是：老年人更需要用“心”关怀!