>>> 2004年第9期

含氟牙膏到底能不能用

作者:刘小明




  从上个世纪80年代以来,口腔科专家们认为,合理应,用氟化物,特别是早晚两次使用含氟牙膏刷牙,预防龋齿是安全有效的。目前,国内含氟牙青的使用已经非常普遍,不少厂家也以“含氟”作为卖点来进行宣;传。然而,过度使用含氟物品可能会引起氟中毒,从而损害神经系统,引发骨质疏松症。这使人们心里不禁开始犯嘀咕:使用含氟牙膏会不会发生氟中毒?含氟牙膏还到底能不能用?
  
  含氟牙膏是不是每个人都适用?
  
  我们用牙膏刷牙后都漱口,通过含氟牙膏被吸收进入体内的氟非常少,可以说,应用合格的含氟牙膏是安全有效的。但我国部分地区的生态环境中本身氟的含量就比较高,当地居民就不应该使用含氟牙膏。同时一些没有掌握刷牙技巧的儿童以及老人也应慎用含氟牙膏。
  
  怎样正确使用含氟牙膏?
  
  1.在低氟区可用,高氟区禁用。饮水中含氟量低于lppm可以使用,高于2ppm不宜使用。
  2.3岁以下的婴幼儿不用。因为年龄小的孩子自我控制力差,容易发生误吞,长期使用不安全。学龄前儿童使用含氟牙膏时要控制用量,每次用黄豆大小的膏体即可。
  3.重工业密集地区不能用。在生产过程中,氟随“三废”散播,污染环境,使该地区氟含量增高。
  4.老人慎用。50岁以上的人各器官功能降低,出现内分泌失调,极易产生骨质疏松症,如果再用含氟牙膏,无疑是火上加油。
  5.在使用含氟牙膏之前,必须进行防止氟中毒的教育,正确掌握刷牙方法,刷完牙后必须将牙缝中残留的牙膏彻底清除干净,又不能将牙膏和漱后口水吞入腹中。
  6,最好不要长期使用同一种牙膏,应经常更换牙膏的种类。