>>> 2005年第5期
家庭保健良药
作者：何 丹
口腔溃疡 用热姜水漱口，每日2～3次，一般6～9次溃疡面即可收敛。
牙周炎 饮用热姜水，每日 1～2次，一般6次左右即可消除炎症。
咽喉肿痛 用热姜水漱口，每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2～3次，一般9次左右便可化解炎症、消除痛苦。
龋齿 每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。
偏头痛 当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟，痛感就会减轻，甚至消失。
神经衰弱 每天早、晚空腹各饮用热姜水1～2杯，可收到补气、提神之效。持续下去，对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。
醉酒 用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜂蜜，让身体直接吸收，以缓解或消除酒醉。
面部暗疮 用热姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持续60天左右，暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。
头皮屑 先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑掉落。此外，经常用热姜水洗头，对秃头亦有一定治疗效果。
腰肩疼痛 先在热姜水里加少许盐和醋，然后用毛巾．浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。
蛲虫病 每天睡眠前，先用热姜水清洗肛门周围，然后再饮用热姜水 1～2杯，持续10无左右即可治愈。
脚臭 将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消除。
高血压 血压升高时，可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚，可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。
动脉硬化 每天早、晚坚持用热姜水漱口，并在每天临睡前饮用热姜水1杯，可促进血液循环，防止动脉硬化。
感冒头痛 将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
麦粒肿 取热姜水一杯，借助其热气熏眼，熏时睁开患眼，一般每次熏10～15分钟，每日熏2～3次，止痛消肿效果良好。