>>> 2005年第12期

话说性洁癖

作者：是明启

　　性洁癖是一种异常性心理导致的异常性行为，引起性洁癖的原因，主要在于存有某种固执概念的心理失常。有的人自幼受“爱清洁，讲卫生”的教条式教育，认为什么都不干净，以致在生活中自定诸多清规戒律，于是洁癖形成。这种人在婚后，很自然地把日常生活中的洁癖带到性生活中来，也就形成了各式各样的性洁癖。有的人则原本无洁癖心理和行为，甚至可能在日常生活中显得有些邋遢，但因对性生活缺乏正确认识，认为男女亲昵是传宗接代之必须，把正常性生活看成是肮脏的、犯罪的行为，从而心生厌恶，故在性生活时会有洁癖表现。
　　性方面的洁癖在女性中更为普遍，而且很容易被当事者视为天生的、正常的，甚至是女性的优点。它主要包括三种表现形式，而且又分为自己和异性两个方面。
　　肉体洁癖 首先指对自己的肉体，尤其对生殖器官及其生理现象抱着不科学的态度，或者觉得它们丑陋，或者觉得它们肮脏。最普遍的就是女性认为自己的经血极其肮脏，觉得月经来潮是非常丑恶的事情。至于对待异性的肉体和生理现象，女性的洁癖虽然少一些，但对男性生殖器、分泌物和气味的厌恶也较普遍，较严重。
　　行为洁癖 首先指一些女性主观地把自己的性行为划分成好的和坏的、端庄的和放荡的，然后据此限定自己，即使与最亲爱的人在一起，也只有那些“好的”行为，厌恶并且也不可能做出那些“坏的”行为。同样，她们也会厌恶男性的许多行为。即使是男性真心表达性爱，她们也觉得丑、脏，不可接受，甚至是冒犯自己。
　　精神洁癖 指有的女性严格地束缚自己，不准自己想到性方面的事情，不准产生性欲，否则就会认为自己灵魂肮脏丑恶，甚至自责为道德堕落。她们追求没有性内容的纯洁爱情，甚至不愿结婚。反过来，这样的女性也认为几乎每个男人都很肮脏丑恶，因为他们总是想到、表达和寻求性爱。
　　性洁癖患者需要接受来自心理学或性医学专业人员的帮助，仅靠夫妻双方自己的努力很难彻底克服。脱敏要靠培养积极的、循序渐进的、由极弱逐步过渡到强烈的性热情来取代性洁癖。
　　可以先让自己学习性解剖学的知识，并对镜观察、自我描绘或叙述，然后过渡到夫妻共浴互洗、日常裸体相处等途径，观察并熟悉自己和对方的性器官；其次是有意体会它们在受到不同形式的刺激后出现的各种感觉和它们所能发挥的那些美妙功能，并经常在过电影般回忆中加深这种体会；最后把这种体会与夫妻性生活中最美好的东西联系起来。 这种帮助患者从严重束缚和压抑中解脱出来的自我认知与行为矫正是当代性治疗学的核心和精华部分，也适用于许许多多存在不同性问题的夫妻，使性生活的质量得到不断改善和升华。