>>> 2006年第1期

中年妇女为何易下肢水肿

作者:代 巧




  别紧张,下肢水肿不一定是病。大约40%的中年妇女,会出现程度不同的双下肢水肿,这是由于体内雌激素的作用而引起的一种生理现象。
  现代医学认为,正常妇女丘脑下部能释放“促性腺激素”,它可以刺激下丘脑垂体释放“黄体生成素”和“卵泡生成素”,来调节卵巢对女性激素即雌激素和孕激素的释放。两种女性激素在整个月经周期中的各个时期内的分泌量不同,一般在距上次月经终止后的第10天内,卵巢开始排卵,这时将释放出大量的雌激素,以修复因月经来潮而剥脱的子宫内膜,同时雌激素还可引起体内醛固酮激素的分泌量增加,使钠离子在体内蓄积,体液内钠离子的含量增多,又造成水分在细胞内的大量潴留,而形成水肿。由于人体下肢静脉缺少静脉瓣,常使下肢血液淤积,所以人体水肿时常发生在下肢。
  这种水肿通常发生在月经前的7~14天,尤其是月经前的2~3天最为严重,月经过后就会很快恢复,并且月月如此,可持续几年或十多年,直到绝经期为此。必须注意以下几点:①中年妇女发生双下肢水肿可去医院检查,要与尿道炎,膀胱炎和肾炎作鉴别。因为女性尿道较短,且邻近阴道和直肠,故发生泌尿系统感染的机会较男性容易;②如少数病人服避孕药或用性激素(如孕激素、雄性激素、雌性激素)治疗,可引起药源性水肿,停药后水肿即会逐渐消退,不需治疗;③经行水肿病人平时宜低盐饮食,在经前或经期饮食要清淡一些,以减少水和钠的潴留可减轻及预防水肿发生。中年妇女的双下肢水肿的病因,可能与内分泌功能紊乱及直立反应异常有关,但确实的病因,目前尚未查清。因此,治疗上缺少特效方法,主要靠自己进行身心调整。首先,病人要打消顾虑,解除精神紧张状态。要避免过度劳累,适当休息。水肿明显时使用利尿剂是必要的,但要在医生的指导下,少量、间歇用药,一旦水肿消退就要停服。