>>> 2006年第3期
各国首脑健身面面观
作者：查 轶
普密蓬：酷爱帆船
泰国国王普密蓬多才多艺，在音乐、绘画、体育上均有所长。体育方面，除了积极提倡国民锻炼外，他还身体力行。他酷爱赛车和羽毛球，驾驶帆船更是他的拿手好戏。他自己设计的两艘新型竞赛快艇曾在亚洲运动会上获得金奖。他还亲自制造过长达4米的游艇。1966年还驾驶帆船从泰国湾西岸驶向东岸，在风浪中拼搏航行了18个小时。
在普密蓬的影响下，泰国民间丰富多彩的活动如斗牛、驯象、斗鱼、玩蛇等项目都得到继承和发扬。由于他对体育事业的贡献，1987年国际奥委会授予他奥林匹克荣誉勋章。
布莱尔：足球健将
英国首相布莱尔从中学时代开始就活跃在运动场上。他是一个相当出色的校橄榄球队队员，还当过校板球队队长，以后又喜欢上了篮球和网球。布莱尔现在定期游泳、打网球、上健身房。
每到周末，布莱尔夫妇就会带着4个孩子到位于伦敦郊外的一座16世纪的古堡呼吸乡野的清新空气。有时，布莱尔一家就在这里同保镖们摆开架势，展开一场别开生面的家庭足球大赛。当他们踢得筋疲力尽、满身大汗时，又一同跳进露天游泳池游个痛快。布莱尔曾说，我现在的身材跟大学刚毕业时一样标准。
布什：健身楷模
对美国人来说，总统布什堪称是他们运动修身的楷模。布什总统经常去健身房利用健身器材健身，他进行的重量训练包括坐姿推举、扩胸与扩背运动。因工作繁忙，布什经常利用一切可以利用起来的空隙来跑步，哪怕只有一点点时间。有一次在访问墨西哥途中，他就在空军一号会议室里的一台跑步机上跑了起来。可以说，布什是走到哪里就跑到哪里，他跑步的身影在美国许多地方出现过：在全国最豪华宾馆的总统套房里，在戴维营的林间小路上，当然，还有位于白宫顶楼的健身房内。去年夏天在克劳福德农场上度暑假时，他甚至成立了一个所谓的“100度俱乐部”，也就是让自己身边的保镖坚持在100华氏度的炎热天气下每天跟随他去跑步。迄今为止，他跑完1英里的最好成绩是6分45秒。
据悉，布什的周锻炼日程表是：每周跑步四到五天，举重至少两次。其中周四进行长跑；周日一般进行快跑训练；其他时间进行慢跑和器械练习。
卡斯特罗：着迷篮球
古巴领导人卡斯特罗一生酷爱体育运动，最让他着迷的是篮球。在大学时代，他不但白天不停地练习投篮，还说服学校管理人员晚上打开篮球场的灯让他一个人练。对他来说，在众人面前表演球技就像发表演说一样自如，但人们可能更喜欢欣赏前者。即使后来成为国家要员，他也常即兴冲进在街上玩篮球的孩子们中间露一手。他还是一个钓鱼迷，曾创下不到4小时就钓鱼184千克的纪录。他还常戴上氧气面罩潜到18米的海底探游。
卡斯特罗对锻炼身体有独到的见解，他表示：“我锻炼身体和练习潜水，是因为人们对我要求很严。只有进行身体锻炼，血液才可以流到每一个脑细胞，从而更好地为大家工作。”
普京：柔道高手
曾经有记者问普京保持旺盛精力的秘诀，他回答说，完全得益于体育锻炼。
普京从11岁开始学习桑勃式摔跤，后来又对柔道产生了浓厚兴趣，曾多次获得圣彼得堡市柔道冠军。普京说，每天早上起床后，他都要做30分钟的体操，然后游泳20分钟，晚上下班后也会设法抽出一个半小时健身，不过他最擅长的是柔道，且是黑带的高手。他说：“当我和别人练习柔道时，感觉好像是和自己的亲人在一起。”在访问日本时，他还特意和日本的柔道高手切磋了技艺。2000年，普京还与人合作出版了一本书，书名为《柔道：历史理论与实践》。此外，普京也是一名技术高超的山地滑雪爱好者。
普京对运动的热爱，人所共知，当他出访或者到俄罗斯各地视察时，不少人都向他献上体育用品。在普京官邸，摆满了别人赠送的柔道服、滑雪服、冰鞋、运动衫等体育用品。遇到最亲密的朋友来访，普京就会向他们展示这些心爱的礼物。