>>> 2006年第4期

心理健康　向你我走来

作者：王　涛

　　最近，在政府机关工作的小刘整个人变了样，原先焦虑、忧愁、急躁的情绪消失子，人整天乐呵呵的，俨然一副“乐天派”的模样。小刘的同事看到他不仅精神头十足，而且工作效率明显提高，心理直犯疑。究竟是怎么一回事?原来，小刘因工作节奏加快、日常事务缠身、人际关系紧张等因素，心理压力非常大，有时在家莫名其妙地对妻子和孩子发火；一件原本可以轻松完成的工作，却忙得团团转，甚至出差错受到单位领导的批评。小刘的邻居王女士了解到这一情况后，说她曾经也出现过这样的情况，后经心理咨询和治疗，现在彻底好了，建议小刘到医院进行心理咨询。小刘抱着试试看的态度，走进了心理门诊，接受了心理医生的心理咨询与治疗。没想到，一段时间后、刘感到心理压力明显减轻了，急躁、忧愁等不良情绪消失了。
　　近年来，随着工作、生活节奏的加快，人们的心理压力明显加大，各种心理疾病日益严重地影响着人们的身心健康，促进更多的人开始主动或被动地了解心理疾病。以前，不少人把心理问题与精神病混为一谈，谈之色变。而今，心理疾病已被许多人所认识。
　　心理健康从来没有像今天一样受到全社会的重视。触及心理疾病，人们往日的羞涩正在渐渐淡去。现在，人们不仅可以去医院做心理咨询，还可以住院解决心理问题。据悉，目前北京、上海、天津、广州等城市都已开设了集门诊、住院于一体的大型心理咨询中心，许多患者为解除心理疾病，不远千里长途跋涉去大医院就医，有的还住院配合治疗。
　　心理问题还需要住院治疗?面对这一问题，专家指出，情绪问题、焦虑症、强迫症、神经衰弱症等神经官能症只进行门诊咨询难以达到好的效果，需要做一些诸如放松疗法、生物反馈疗法等特殊治疗，这就需要一定的住院时间。而这些患者又不宜与重型精神病人在一起，因此需要设立单独的心理病房。
　　许多人通过心理咨询和治疗后，病情有了进一步的控制和好转。因此，心理健康逐步为人们所认可。而在以前，心理咨询门诊门庭冷落，就连开通的咨询电话，也很少有人拨打，现在门诊人数不仅逐年增长，而且咨询的内容、范围也在不断扩大，一些大中城市的医院为了适应社会的需要和人们的需求，建立了心理健康咨询门诊、情绪障碍门诊、失眠门诊、青少年心理健康门诊，让心理健康成为我们工作和生活的“润滑剂”和“助推剂”吧!