>>> 2006年第8期
探寻催眠术之谜
作者：李国华
催眠状态：似睡眠而非睡眠
催眠状态到底是一种什么状态?带着疑问记者走访了北京大学第六医院张彤玲教授，她指出，催眠实际上就是不同于觉醒状态的一种特殊意识状态，跟睡眠状态也不同，在这种意识状态下，大脑皮质大部分是被抑制的，只有少数兴奋点跟催眠治疗保持单线的联系。进入催眠状态以后，自我的评判能力下降，防御功能也下降，这个时候人会像小孩依赖大人一样，把主动权交给催眠师，非常顺从地听从催眠师的言语，也就是说，暗示在这个时候起的作用会比在清醒的时候强，催眠师就利用这一点导入到催眠状态以后，对他进行良性的积极的指导。
科学家认为：人在接受催眠时会分泌更多麻醉物——内啡肽
科学家对12位踝骨断裂的病人做了一项研究，对其中的6人在3个月内每星期做一次催眠，另外6人只接受一般治疗，由另外一批专家通过X线透视仪来观察病人的骨头愈合情况，他们根本就不知道哪些人接受了催眠，哪些人没有。结果表明，那些接受过催眠的患者要比接受一般治疗的患者早两个星期下地行走。一些生物化学家认为这是内啡肽影响的结果。内啡肽是人体内合成的一种麻醉物，据说患者在接受催眠过程中会分泌得更多，从而减轻了愈合过程中的痛苦。
研究显示：催眠作用下人体血液循环会被改善
有科学家曾做过运用催眠术治疗花粉过敏症的实验研究，有66名花粉过敏症患者自愿接受试验。接受催眠治疗和药物治疗的患者比单纯用药物治疗的患者疗效要好。科学家认为，这些人的症状有所缓解是因为在催眠作用下人体血液循环有所改善，解决或部分解决了呼吸系统出现的问题。
使用催眠疗法治疗的主要病症之一：失眠
答：催眠疗法经常用于治疗失眠，那么具体是如何进行治疗的呢?据专家介绍，运用催眠疗法治疗失眠的第一步是导入，就是让患者注视一个亮点，使其发生视力疲劳，感觉眼睛很酸，眼皮很沉，慢慢闭起眼睛。闭上以后，治疗师让患者慢慢进行从下到上全身放松。放松以后医生会进行暗示检测患者是否进入催眠状态。如患者端正地坐着，两个手放在大腿上，医生就暗示患者说在其手背上放着一块2．5千克重的砖，你会感到很沉，让其想象这砖就放在他的手背上。医生让他抬手，如果他使劲抬但抬不起来，表示已经进入催眠状态；如果手一下就能抬起，就表示没进入催眠状态。在已经进入到催眠状态以后，医生说一些心理治疗方面的治疗语，解除其焦虑和其他导致失眠的心理原因，使患者整个人放松，以达到治疗效果。
看似神秘的催眠疗法已经广泛地运用于焦虑性神经症、惊恐障碍、强迫性神经症、癔症、睡眠障碍、进食障碍等疾病的治疗。科学的催眠疗法将会使更多的患者伴着疾病人睡，带着健康醒来。