>>> 2007年第2期

肿瘤患者怎么过年

作者:何裕民




  多年的临床工作中,我们注意到过年后肿瘤患者有一个病情反复甚至恶化的小高峰。因此,肿瘤患者或者患者家属究竟该怎么过年不是一个小问题,值得引起重视。
  
  该吃药时得吃药
  
  中国人的传统观念认为,过年吃药是件不吉利的事,造成许多患者在节日期间不愿吃药,唯恐吃药会给自己带来晦气。其实,过年吃药带来晦气是一种完全缺乏科学依据的陈腐观念。节日期间病魔是不休息的,刚结束手术、化疗、放疗的肿瘤患者,不论病情是否稳定,春节都不宜轻易中断吃药。须知,保身体比避晦气更重要。而在病情稳定了一两年后,春节前后停上几天中药亦无妨。春节一般在小寒、大寒至立春节气,可谓冬季核心期。我国过年传统上延续时间较长,故肿瘤患者首先要继续原有治疗,不可中断。
  
  该忌口时当忌口
  
  受传统风俗的影响,中国人过年非常重视“吃”。许多患者面对各种美味佳肴及烟酒等存在侥幸心理,常放纵自己,认为反正过年就放纵一次,于是暴饮暴食,打乱了原本的正常生活,铸成了影响治疗的各种隐患,从而影响患者的后续康复。
  在团圆夜的年饭中,有些意味着吉利、富贵、团圆的菜肴虽然是必备的,但不一定就适合肿瘤患者食用。基于习俗,建议大家不妨改变烹调方式,好让肿瘤患者也能享用,如象征“年年高升”的年糕,可改为蒸的方式,避免用过多的煎炸;象征“年年有余”的鱼也可以使用清蒸或烤的方式。
  
  该调补时就调补
  
  饮食调理是肿瘤康复的重要环节,合理的饮食调理,可增强机体抵抗力。肿瘤患者饮食应以高蛋白、高热量辅以适量维生素、微量元素,且清淡、可口、易消化为原则。烟熏品、腌制品、狗肉、牛肉、羊肉、辣椒、胡椒、烟、酒等上火之美食均属忌口之列。
  可供肿瘤患者选择的食物很多:牛奶、豆制品、鱼类、家禽类、花生米、玉米、小米、番茄、黄瓜、芦笋、莴苣、包心菜、黄花菜、紫菜、海带等都是既富有营养又防癌的,只要合理安排,科学调配,照样能烹制出色、香、味俱全的节日套餐。
  
  该放松时会放松
  
  对于肿瘤患者来说,好心情能够起到和药物一样的治疗效果。到了年关,肿瘤患者常多疑、多虑、多愁,往往在想“今年不知会怎么样呢?”其实,不妨换个思路。“去年不是顺利过来了吗?”此时,还可采用包括音乐、文艺、游戏、体育等综合康复活动,以增加节日欢乐气氛。
  曾经有一位肿瘤患者这样对我说:“人是这样一种动物,当他们成群结队时是强大的,而当他们落单时,仅仅是简单的孤独感就能杀死他们。”可见,在春节这个特殊的日子里,肿瘤患者更需要家人、朋友及社会的关爱。
  对于危重患者,如实在不能回家过年,建议患者家属到医院陪亲人一起过年。比如,可以在患者的病房里贴上年画或喜庆图案等装饰品,将病房布置得有家庭的感觉,这是帮助亲人树立治疗信心的最好时机。
  
  该节制时须节制
  
  过年是亲朋好友相聚的好时机。家里有了肿瘤患者,来探访的亲朋好友往往较往年增多。而此时的患者,由于有了亲朋好友的造访,也常精神抖擞,乐于与亲朋好友聊天。而春节假期有5~7天,很多处于恢复期的肿瘤患者,一个年过下来,常常筋疲力尽,年后病情会有反复。再加上春节期间人员流动大,大大增加了各种致病菌繁殖与交叉感染的机会。因此,春节期间,肿瘤患者的交往活动应该有个“度”,该节制时必须节制,不可图一时之快。家属也应妥善安排,既要让患者精神振作、情绪良好,又不可使之过于亢奋、激动,乃至疲劳。
  总之,肿瘤患者怎么过年,颇有讲究。过得好,来年开春,春机盎然,康复顺畅;若不太注意,则过年很可能成为“过(年)关”,埋下祸根。好在这一切都源于自身行为与应对方式,都在自己及家属的掌控之中。只要稍加注意,即可过个有助于康复的快乐年。