>>> 2008年第2期
家居清洁好帮手等
作者：佚名
市售的清洁剂是日常家居最常见的化学品，不仅会刺激皮肤，还存在二次污染的问题。不过，充满智慧的主妇们自有妙计，她们会请来“家居好帮手”。
洗衣绿色帮手——冬瓜、盐
主妇们总是头痛白色的衣物容易变黄，尤其是领口或袖口的汗渍留下的黄色斑迹成了“老大难”问题，用漂白剂不仅味道刺激，还很伤衣物，其实用冬瓜代替就是个好办法。先把衣物浸湿，然后取一小片冬瓜，来回在衣物的黄色汗迹处摩擦几分钟，之后再按平时洗衣的程序继续洗衣服，洁白干净的衣服立即又回来了。
如果衣服上沾染了酒精或者果汁，先把盐涂抹在污迹处，稍等片刻之后用清水轻轻地来回搓洗，就能轻松地把酒精或者果汁留下的痕迹洗干净。
卫浴绿色帮手——苏打、醋
卫生间里的白色的台盆、浴缸以及瓷砖，一旦变脏就很容易被发现，万一客人用卫生间的话，一定会大减印象分，主妇们可得把好这一关。除了可用苏打粉洒在表面进行清洗外，还可以洒上硼砂液体，然后用旧牙刷或者海绵清洗污垢就可以了。
除此之外，马桶的清洁也不容忽视，而购买的洁厕剂不但味道难闻还会污染水质，不如用高浓度的醋酸来代替洁厕剂，厨房里的食醋就是最方便取材的醋酸液体，经过醋的浸泡之后污垢就会渐渐消融，如果再用马桶刷来刷刷，清洁效果会更佳。
地板绿色帮手——蜂蜡加橄榄油
光洁如新的地板可以让家里看上去既干净又整洁，这得归功于地板蜡。但是店里买的地板蜡不但贵，而且有些还会发出刺鼻的味道。如果能自己制作具有清洁和光亮二合一效果的地板清洁蜡，不但省了开销，还能保证家里的空气质量，可谓一举两得。
以1:2的比例将蜂蜡与橄榄油混合，搅拌均匀，即成地板蜡。用报纸和旧棉布蘸上自己动手做的地板蜡擦地板，地板马上变得光亮起来。如果把蜂蜡换成柠檬汁，还具有清洁的效果，而橄榄油也可以用植物油代替。
探望老人时子女该留心什么 徐春昕
父母年纪大了，作为子女，你当然希望他们健康长寿。不过，如果你并没和父母住在一起，怎么能知道他们的健康有没有出问题呢?美国著名心脏病研究所梅奥诊所的专家说，只要你回家探望的时候注意5个方面的问题，就能了解一二。
体重是不是轻了?
很多人都说“有钱难买老来瘦”。但要是体重无缘无故地轻了，那可能是不少疾病的征兆，比如癌症、抑郁症、心脏病或营养不良等。所以，一旦发现父母的体重明显减轻，就应该建议他们去做个检查。
家里安全吗?
你不妨在父母的房子里转一转，看灯泡是不是都亮，暖气有没有问题，水池里是不是有没洗的碗碟，屋里是不是到处堆着报纸杂志。这一方面是出于安全的考虑，另一方面也是发现反常现象的途径。比如，要是发现水壶烧黑了，应该问问是不是父母把壶放在炉子上烧水却忘了关火。要是发觉一向勤快的父母突然不愿做家务了，应该警惕他们是否有老年抑郁症的倾向。
可以自理吗?
观察父母的外表，看他们是不是还在坚持一贯的卫生习惯。如果没有，比如忽略了像刷牙、洗澡、扫地这样的生活细节，那么很可能是有了老年痴呆、抑郁症，或者是身体的什么地方很不舒服了。
精神状态怎么样?
要留心观察父母的情绪。当然，每个人都有心情好和心情不好的时候，但是，如果他们的情绪特别冷淡，或特别离谱，那就应该注意了。要问问他们是不是觉得压抑或忧伤，因为这很可能是老年抑郁症的兆头。要了解他们是否还参加社会活动，是否还关心他们的朋友，这些都是观察他们精神状态的最好方式。
起卧坐立有没有问题?
观察父母走路的姿势，如果他们走路不稳，或者走不了多远就要休息，起码应该给他们配个手杖，让他们轻松一点。严重的，例如容易跌跤的老人，就需要请人照顾了。
照顾父母还有一条就是不要独断专行，做任何决定前都要和老人商量，充分地沟通，有时还要听取医生的意见，这样才能让你的孝心体现出最大的价值。