>>> 2008年第5期
得理不饶人 无理狡三分
作者：江 波
抬杠是自恋、逆反心理在作怪
抬杠，就是指两个人或一大帮人在一起就某件事情争论不休，各持己见，谁也不肯服输。
爱抬杠的人一般表现为不给别人发言的机会，并经常对别人说的话持不同意见，这其实是一种自恋和逆反心理的表现。有自恋心理的人特别在乎自己的感觉，不会换位思考，更不会替他人着想，往往喜欢以一种“救世主”的姿态自居，觉得什么事都应该自己说了算，别人都应该听他的，好为人师。自恋的人常抱残守缺，拒绝拓展思维，只在自我封闭的狭小空间内兜圈子。常与别人抬杠的人对任何事情，不管是非曲直，你说好他偏说坏，你说一他偏说二，通过否定权威和标新立异在心理上求得自我肯定的满足感，以引起别人的注意。然而，逆反心理容易模糊是非曲直的严格界限，常使人对其产生反感和厌恶。这种性格的人易患心脑血管方面的疾病，如高血压、冠心病、脑血栓等，对健康危害极大。
多点谦虚 避免抬杠
在与亲朋好友和单位同事相处时，难免会有不同意见甚至利害冲突，从而引起争辩。这个时候要学会心平气和，适时退让一步，平息纷争。做到这一点确实不容易，这就需要我们及时调整心态，不自吹自擂。要克服和改掉狂妄自大、自恃清高、一意孤行的毛病，不断自我反省，自我修炼，自我检讨。尤其是在平时工作中与同事相处时，要相互欣赏、相互理解、相互信任。要虚心听取知心朋友的忠告，在充分尊重对方人格的前提下，提出自己的见解。
学会倾听 广闻博见
在人际交往中，倾听别人谈话十分重要。因为倾听本身就是褒奖对方谈话的一种方式，你在倾听，就等于告诉对方“你是一个值得我倾听讲话的人”。这无形之中加深了彼此的感情。我们要学会与人打交道就必须学会倾听。
首先要耐心听。出于礼貌，即使与对方话不投机，你也不要马上皱起眉头或东张西望。其次是虚心听。交谈的主要目的是沟通思想，联络感情，谈话不是演讲比赛，更不是辩论和吵架。所以，在别人说话时，应抱虚心的态度，不要对对方抱有成见，不要随便打断对方的讲话。
平时要多读有益提升内涵的书，看有教育意义的电视与电影，有意识地参观名人故居、展览馆或博物馆，只有学习到更多的知识，才能明白更多做人的道理。学会谦虚、容忍与尊重。主动自觉地训练自己的自制力，善于听取不同意见，只有谦虚之人才让人尊敬。如果你在与别人交谈中情绪高涨时，一定要暗示自己不能“抬杠”，你可以采取“走为上”的策略。如有怨气，可到外面跑步、打羽毛球、打太极拳、喝茶、听音乐，也可以找几个好朋友聊天、倾诉，甚至还可以到无人的野外高喊等，这些发泄压力的方法很简单、实用，效果也很好。