>>> 2006年第11期
你最想知道的５个胎教疑惑
作者：范怡阳
1．胎教是否真的有用
不少准妈妈每天不厌其烦地跟腹中“宝宝”说话，听音乐，做抚摸，难免心中会问，胎教对胎儿真的有效吗?
胎教虽然不是神话，但的确非常神奇。随着现代医学不断发展，越来越多的研究表明，胎宝宝在母体内不仅仅是个单纯的营养索取者，随着他(她)逐渐“长大”，他(她)的感觉器官和神经系统无时无刻不在接收来自母体内外的信息。他(她)能感知母亲的心跳，甚至还能“体察”母亲的情绪和精神活动。母亲和胎儿之间种种奇妙的联系最终构成了胎教实现的基础。
可以说，胎教虽不能创造奇迹，却可以激发胎儿内部潜能，让他(她)在生命之初接受良好有益的教育。
2．胎儿真能感知来自母体内外的各种信息吗
听觉
英国研究人员发现，妊娠30周后，胎儿对外界声音有明显反应，而我们讲话的声音一般在70分贝左右。
视觉
7个月后，胎宝宝对光线有所感觉。有实验表明，在9个月时，对母亲的腹部照射强光，胎儿会闭住眼睛，或将脸转过去。
味觉
新西兰科学家艾伯特·利莱发现胎儿在4个月左右时已有味觉。他在一位孕妇羊水中注入糖精，发现胎宝宝以高于正常一倍的速度吸入羊水；而如果在羊水中注入一种味道不好的油，他就会立即停止吸入羊水，并开始在腹内乱动。
触觉
皮肤和皮肤感觉发育最早，妊娠49天，胎宝宝即能对触觉刺激做出反应。
3．胎儿是否有接受通路教的能力
对于这一点，瑞士学者认为，胎儿在母亲体内，母体与环境的关系所产生的作用，会直接影响胎儿的发育和成熟。他们明确指出，胎宝宝具有感受能力，并能接受准父母对他(她)所实施的胎教。
而美国的心理学家贝尔纳·蒂斯则建议，父母可以通过动作和声音同腹中的“宝宝”对话，在怀孕5个月的时候，胎宝宝习惯了母亲的心跳声(每分钟70～80次)，如选择与母亲心跳节律一致的其他声音，胎宝宝都乐意接受。
同时，日本的井深大也通过实验证明胎儿是有记忆能力的，胎儿能够记住外界传递给他(她)的信息，并有所反应。美国另一位产科医师创办了一所胎儿学校，让胎龄满5个月的胎儿随准妈妈来这儿“上课”，每天3次，每次5分钟。上课内容有语言、音乐、体育。先让孕妇用手轻拍腹壁，胎儿会做出相应的踢脚动作。这样反复进行，让准妈妈和胎宝宝沟通，然后对胎儿讲话、放音乐。等胎宝宝6个月后，母亲用喇叭将简单的讲话声、笑声、歌声传入子宫内。他坚信经过这种胎教，孩子出生后在学习上对知识容易理解吸收，有助于智力的良好发育。
胎教从什么时候开始最好呢
胎教是一个循序渐进的过程，十月怀胎，关键是准父母要有耐心和恒心。既不能操之过急，也不能三天打鱼、两天晒网，准父母生活工作再忙，每天也要抽出5分钟怀着轻松的心情与胎宝宝亲密交流，给胎宝宝以良好的刺激。
怀孕4个月左右，准妈妈就需准备好胎教用的相关用品，如童话故事书、胎教音乐磁带等等。
怀孕5个月起，就可以对胎宝宝实施音乐胎教了，母子同听，每日两次，每次20～30分钟。怀孕6～7个月的时候可以安排几首胎教音乐轮流播放给胎儿听。同时，父母还可以与胎儿讲话或唱歌给胎儿听，每天两次，每次5分钟。怀孕6个月后上抚摸课，可用手轻压胎儿或轻拍胎儿，每天两次，每次5～10分钟。
早上准妈妈可以向胎宝宝讲故事或唱歌，午睡后或下班后听音乐，晚上临睡前也可以进行音乐胎教。
胎教的重点究竟是什么
专家提醒准父母，胎教本身是为了促进胎儿期的感官功能的发育，并不是真正让胎儿“学习”音乐、“学习”外语，甚至更多的东西。
准妈妈的体内环境是胎宝宝的生长小环境，怀胎十月，准妈妈的生活和心情与胎宝宝的健康成长密不可分。从这一点来说，不要把胎教单纯理解为只是针对胎儿的教育，准妈妈同时也要关注自己的生活情绪。
所以说，胎教的目的，一方面无非是想通过外界的刺激，促使胎儿接受更多的优良信息，让他(她)发育得更好、更聪明、更健康、更美丽，另一方面是让准妈妈在孕期保持良好的心理状态。
只要是对胎儿有益的事情都可以归入胎教的范畴。大到怀孕前的准备、环境的改善、情绪的调节，小到听音乐、散步、和宝宝说悄悄话，都是胎教的内容。
胎教不神秘也不神奇，不寻常也不普通，还是那句话，最好的胎教源自准父母的生活。
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奇妙的胎教方法
音乐胎教：通过健康的音乐刺激，使母亲得到安宁与享受，而且促进孕妇体内的激素分泌，改善胎盘供血状况，使胎儿心律平稳，且对胎儿的大脑发育有一个良好的刺激。
语言胎教：父母通过与胎儿的对话，使胎儿接受到语言波的信息，刺激胎儿大脑的生长和发育。
抚摸胎教：通过抚摸胎儿，使胎儿的肢体感受到刺激，有规律的抚摸胎教，就如妈妈与胎儿的对话一样，形成良好的反应与互动，对提高胎儿大脑的发育很有帮助。
艺术胎教：通过进行一些艺术类练习，如书法、绘画等，孕妇本身会提高自己的文化素养，并给胎儿造成更为安宁与舒服的生活环境。
光照胎教：即给予胎儿一定的光照刺激，以促进胎儿视网膜光感细胞的功能发育。光照可采用手电筒紧贴孕妇腹壁照射胎头部位，每次5分钟左右，并且避免在胎儿睡眠时进行。
阅读胎教法：定时念故事给腹中的宝宝听，可以让胎儿有一种安全与温暖的感觉，孕妇若一直反复念同一则故事给胎儿听，会令其神经系统变得对语言更加敏锐。
5个月左右，即可进行音乐胎教、抚摸胎教等，光照胎教一般在孕6个月后进行，阅读胎教一般是孕8个月直至生产前。胎教时，可几种方法一起采用，如一边听着音乐，一边抚摸胎儿等。