>>> 2007年第6期

妈妈在等你,聪明健壮小BAB

作者:倩 颖




  想生宝宝少吃豆
  
  英国伦敦国王学校提出一种新的说法想要生宝宝,就别吃大豆。他们认为大豆中所含的大豆异黄酮(Genistein)会破坏精子,影响精子游向卵子的“到达率”。如果女性准备生宝宝,应该避免吃太多大豆。
  
  孕妇练瑜伽易流产
  
  澳大利亚艾尔弗雷德王子皇家医院大夫格思莉说,她不会让怀孕的瑜伽学生做倒立动作,原因是怀孕期间,荷尔蒙耻骨松弛激素使固定子宫的韧带软化。其他不能做的姿势包括大幅度的扭动、仰卧起坐和用力拉腿。虽然没有证据说明怀孕时做瑜伽不安全,不过,准妈咪还是保重身体要紧,发觉不妥,就要立即停止。
  
  母乳喂养宝宝视力好
  
  母乳喂养有可能降低宝宝戴眼镜的可能性。研究者比较了母乳喂养与配方奶喂养的宝宝,发现母乳喂养的宝宝在10~12岁患近视的可能性相对要低。
  
  孕期压力大可致营养不良
  
  美国研究者对134位正常的、低危险的孕妇研究后发现,感到更疲惫、更紧张、更焦虑的孕妇会吃更多的食物,特别是碳水化合物。这些孕妇在提高对某些重要微量营养素的吸收的同时,却降低了对维生素和叶酸的吸收,可能会因饮食结构的失常而造成营养不良。
  
  孕妇减肥孩子易胖
  
  日本京都大学的研究人员依据动物实验结果认为,孕妇妊娠期间如果不合理地节食减肥,她们所生的孩子长大后可能容易肥胖。研究人员用母鼠做实验,为怀孕的母鼠节食,发现出生的幼鼠发胖。研究人员认为,节食母鼠生下的幼鼠代谢存在异常,激素分泌紊乱,而这些异常导致其迅速发胖。
  
  妈妈之吻可以止痛
  
  美国科学家发现,人类大脑的某些细胞膜上有一种特别的吗啡受体。这种被人们称为快感激素、疼痛镇静剂的“内生吗啡”,功能与最佳的止痛药物及产生快感物质中的吗啡相似。妈妈的吻能减轻甚至消除生病孩子的疼痛,这是因为孩子得到了爱和温暖,体内产生了奇妙的“内生吗啡”。