>>> 2007年第8期
搭上家务快车，直达快乐彼岸
作者：张 磊
涟漪最痛恨老公说她“性冷淡”，最爱说男人是“忘恩负义”的动物。口水战中，家庭悲喜剧仍在上演：晚上9点，涟漪躬身擦了一个小时的地板，直到光影可鉴的地面映出了她满脸的憔悴。老公呢，晚饭后就钻进了卫生间，现在恐怕正坐在马桶上饶有兴趣地读报纸呢!
老公总能将涟漪做家务的时间拿捏精确，但凡涟漪放下活计，老公就一脸满足地从卫生间里出来，一句“老婆辛苦了!”即轻轻松松地逃过了家务的烦劳。
夫妻洗漱上床，涟漪很快坠入梦乡。朦胧中，涟漪被老公的拥抱惊醒，她感到了老公的欲望在膨胀，睁不开眼的涟漪佯做熟睡状，想以此避过老公的纠缠。老公却并不善罢甘休，在她的耳边直说：“亲爱的，我想要……”
几秒钟后，涟漪转过身：“我没力气了!”
被拒绝的老公只能自讨没趣地摸摸一鼻子灰，不久后，他又俯在涟漪耳边讨好地说：“我们不做爱，打个kiss或者亲热一下总可以吧!”涟漪没好气地回过头来：“不行，我都累死了，你没看见吗?想做爱，你先做家事，看表现再说吧!”
老公“腾”地从床上坐起来：“都多久没和你做爱了?我简直怀疑你结婚前的高潮是装出来的，你不会性冷淡吧!”
委屈的泪水蒙住了涟漪的双眼……
如果你和他住在同一屋檐下，偏偏你又勤劳贤惠，见不得家俱染尘，你难免会被扫地、洗衣、倒垃圾等家务事拖累得失去了“性趣”。当年可以和他同时达到高潮的快乐对你来说已恍若隔世，日日上床就直奔梦乡，不愿多花半秒应付欲火中烧的老公。家事、性事如何事事顺心呢?
做家事也可以是种前戏
做家事向来是现代夫妻关系紧歌的导火线之一!当你身心疲惫地回到家中，又不得不一头栽进做不完的家事中时，烦躁自然而然地自胸中升腾。而他呢，却颇懂得休养生息，读报纸、看电视、翘脚躺在沙发上是他到家后的惯性“三部曲”。夜里，你的电量已经消耗殆尽：他却充电完毕，精力十足地向你发出邀请。由此，“家事该谁做”的问题一路恶化下去，俨然成为夫妻沟通的沉重的压力。
做家事之所以让男人女人同感厌倦，在于家事的“琐碎”，在白日里本就费心耗力的职业男女，想到劳碌一天后还有柴米油盐的烦心事缠身，就感到生活的不易。做完家事，腰酸背痛、全身僵硬，更让人不禁慨叹婚姻易老，性趣难求。
做家事为何伤感情?这都是因为没有好好掌握诀窍，以营造家庭乐趣。医学报告指出，运动能够促使人体分泌足够的性激素，维持固定运动习惯的人更是不易被忧郁症烦扰。一些需要劳动筋骨的家事，累积起来的运动量事实上是可观的，如洗衣服半小时和骑脚踏车10分钟，同样要花上60卡热量；而徒手洗衣及拧干床罩或拖把所耗费的热量，并不亚于几十个俯卧撑。
操持家务的好处除了清理居家空间之外，还可以强化心肌功能，促进血液循环，同时能针对各部位的肌肉进行强化训练，让你和他更有体力享受性爱“马拉松”。不仅如此，一些家务具有舒解身体压力的功效，还能增强性欲。而身为女人的你也能在做家事的过程中施行“凯格尔”提肛运动，使你能在亲热时分和他进行更紧密的接触。
而且，做家事还是增进身体柔软度的捷径，它提升了四肢伸展灵活度，弯腰抬腿间让人更有实力与体力去尝试各种性爱体位，为性爱的满意度加分。
腿肌与臀肌的力量强弱与否，也直接影响了做爱品质。如拖地时需要侧推腰部，提供了变换体位时的肌力需要。
要达到高潮，“乐趣”是关键
在做家事时，你是不是觉得有些无趣?特别是在做繁琐费力的家事时，单独进行往往备感孤单和辛劳。如果夫妻都能把做家事当成是彼此分担、关爱与体贴的招式，在做家事中互相提携，更能激发双方的渴望和乐趣。因为高潮的到来有赖于夫妻双方的感觉，唯有“夫妻互动”才能让性爱“高潮”迭起。
润芳就有着通过家务达到高潮的经历，她一直认为，共同分担家事，是夫妻身体亲密对话的分享，因此她对懒惰的老公勤加游说，哪怕自己做家事时他在一旁陪伴闲聊也好。那天，当她在厨房忙碌时，闲谈之中的老公突然从身后一把抱住她，他们尝试了一个全新的做爱姿势。事后老公告诉润芳，她俯下身时不经意露出的玲珑细腰和白腻肌肤挑逗起了自己的性趣：而老公紧拥着润芳，抓着她的手一起炒菜的感觉也让润芳心旌动摇。这次突发的做爱让结婚两年的润芳夫妻备感刺激，他们也轻而易举地抵达了快感巅峰。
其实，夫妻共同做家事，是一种亲密爱意的表现，也是另类的约会方式。在你们共同做家事的过程中，默契一路飚升；看着对方的举手投足，性趣随时随地会进发出来。通过做家事，你们更能了解居家空间的“特性”，由此产生了换个“场地”共享欢愉的灵感。
家事、性事、事事顺心
要在做家事中达到高潮，首先要有“韵律”，可以边做家事边播放有节奏感音乐，例如瑞奇·马汀的拉丁舞曲、麦当娜的劲歌热舞，或是有氧舞蹈的激昂音乐，让你的身体随着节奏或鼓点摇摆起来。
而夫妻在操持家事的同时，还能彼此交换生活意见，从对方体恤的言语里，找到亲密无间的感觉。“高潮”是夫妻灵与肉的高度契合，而做家事为“高潮”带来更多的创意、乐趣与资本!