>>> 2008年第12期
防辐射：每天１个橘子两杯绿茶等
作者：佚名
英国科学家研究发现，每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可帮助电脑族抵御电脑辐射。
茶叶中含有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电脑辐射的危害。橘子含有抗氧化剂成分，可增强人体免疫力，抑制肿瘤生长，同时橘子中含有较高的维生素A和胡萝卜素，可以保护经常使用电脑者的皮肤。
预测卵巢年龄有利优生
许多女性年轻时忙于工作，等到想生育时却怀不上了。复旦大学医学院妇产科研究所开发出一套卵巢储备功能评价系统可提前预测女性卵巢的盛衰。已婚女性只要做一套相关检查，即可了解到自己的卵巢储备情况，明确自己的大致生育年龄，从而选择最佳生育时间。卵巢储备功能评价是在月经周期第三天时检测血清FSH水平，并在当天经阴道超声测定双侧卵巢体积和窦状卵泡数量，根据三项指标综合判断卵巢储备功能，预测卵巢年龄。根据评价出的卵巢最佳状态时期，女性自然可以有计划地科学孕育下一代了。
当然，该研究还能让处于健康或亚健康状态的中青年女性及时了解自己卵巢的储备功能，及早进行干预而使卵巢衰退放慢脚步，让青春永驻。
剖宫产孩子易患糖尿病
为了避免承受分娩之痛，现在越来越多的妇女选择剖腹产生孩子。那么，非自然生产对孩子有到底有多少影响?北爱尔兰科学家研究发现，剖宫产的孩子更容易患上糖尿病。
报道说，研究人员通过对来自16个国家的1万多名患有Ⅰ型糖尿病的儿童以及一个超过100万名未患病儿童的对照组的数据进行测评，发现剖腹产的孩子患Ⅰ型糖尿病的几率增加了20％。
女人生育最佳时间有新说法
女性生育的最佳年龄到底是多少?现在，英国的专家给出了答案：34岁。他们针对3000名年轻母亲所做的研究发现，如果从女性的健康考虑，34岁是女人首次生育的最佳年龄。
分段射精提高受孕几率
精子密度下降在全世界范围内都是一个令人焦虑的大问题。据统计，89％的男性第一阶段射出的精子数量、活动率、存活率和膜的稳定性都高于第二阶段，两阶段精子质量相同者占5％，第二阶段精子数量大于第一阶段者仅占6％。
因此，如果患者精子数量和活动率偏低，或者同时伴有精液过于黏稠、精液量过多，可以在性生活时采用分段射精的方法。即感觉到精液射出时，很快将阴茎从阴道内抽出，使其余的精液射在外面，这样可以保证高密度、高质量、高活力的精子留在阴道内，提高受孕能力。
女人爱运动不易得乳癌
生命在于运动，对于青春期的女孩来说，积极运动更是意义重大。据报道，美国华盛顿大学的一项最新研究表明，女孩从发育阶段(12岁)起多运动，可以有效预防成年后乳腺癌的发生。
曾有研究指出，中年女性在更年期过后多运动，可以减少乳腺癌的发病几率。另外，12岁至22岁，是女性运动效果最佳时间段，专家建议女性锻炼时采取跑步、走步等多种方式。
新技术可使卵子重获“青春”
日本南部北九州妇产科医院日本研究人员，通过取出高龄妇女卵子的细胞核，植入到年轻女性提供的去核卵子中，从而使卵子重获“青春”，有望用于治疗高龄女性不孕症。
母爱可以改良遗传基因
加拿大麦基尔大学的基因学家研究发现，一剂母爱“良药”可足以改变我们的遗传密码，使我们更勇敢，更好地面对压力。
实验表明，母亲的照顾之所以起作用，是因为它改变了一种控制大脑对压力反应的基因的表达。这种基因变化导致大脑中海马长出更多的压力受体，减少身体对压力的反应。随后的实验显示，这种基因变化是持久的，甚至可以遗传给后代。