>>> 2002年第5期

要健康还是要烟草

作者：王传馥

　　吸烟是有百害而无一利的不良嗜好。不信，请看下列的科学统计资料。世界卫生组织、美国癌症协会和英国帝国癌症研究基金会联合报告指出，全球因为吸烟而造成的死亡病例将在今后25年内增加2倍以上，达到平均每3秒钟有1人丧生的惊人地步。据统计，吸烟自20世纪50年代以来已经使全世界6 000万人丧生。目前全球因为吸烟而患病死亡的人数高达每年300万。吸烟的危害是由于烟草点燃后，产生的烟雾中含有约200种已知毒物，如苯、甲醛及一氧化碳等。这些毒物吸入体内，对人体产生巨大损害。据研究，因吸烟而引起的肺癌、口腔癌、喉癌、食管癌、肾癌、前列腺癌明显高于非吸烟者。吸烟者在35年内患有结肠癌的危险比不吸烟者高2倍；长期吸烟与慢性支气管炎有密切关系，常年吸烟者慢性支气管炎的发病率比不吸烟者高2～8倍；长期吸烟者患心脏病的危险比不吸烟同龄人要高，其中50岁人群中高3倍，70多岁的人群中高2倍；妇女吸烟使绝经期提前，40岁前停经为不吸烟者的4倍。吸烟妇女的骨质比不吸烟者疏松，吸烟妇女发生股骨颈骨折的危险比不吸烟者大44%。男性吸烟可发生阳痿及增加无生育能力的可能性。一组阳痿病人的调查发现，有1/3～1/2的病人长期吸烟。另一组调查发现，吸烟者较正常人群精子数量减少10%左右，每日吸烟21～30支时，精子畸形的发生率高，胎儿产前死亡率明显增加。吸烟者到65岁时，其体力、平衡功能及肌肉协调能力比不吸烟者差，这些功能减退的程度比不吸烟者提前5年。
　　自己不吸烟而每天吸15分钟以上香烟的烟雾者称为被动吸烟者。我国的被动吸烟率达38.75%，由此推断我国有4亿人处于烟草的烟雾困扰之中。调查发现被动吸烟者得支气管炎危险比无被动吸烟者增加60%，呼吸困难危险增加45%，慢性支气管炎危险增加45%，经医师诊断的哮喘危险增加39%。调查还发现父母中有1人吸烟，其子女患造血系统癌症的危险度为普通人的1.7倍；当父母双方均吸烟，其子女患造血系统癌症的危险度上升到4.6倍。被动吸烟对心理健康的危险亦不可忽视，吸烟丈夫的妻子发生抑郁、焦虑、敌对、恐惧、偏执比未吸烟丈夫的妻子要高得多。
　　吸烟对人体有这么多的危害，所以要大声疾呼戒烟。要健康，就必须戒烟。戒掉烟并不难，首先要充分认识到吸烟的危害。其次要痛下决心，丢弃烟具、不买烟、不吸烟。其三，坚持就是胜利，戒烟决不动摇，绝对不吸别人敬的烟。