>>> 2002年第5期

过敏性鼻炎的食疗

作者：郭　俗

　　饮食的调养在预防过敏性鼻炎中起着相当重要的作用。在人们日常饮食中，可多食清淡之品，少食鱼、肉滋腻之品，避免辛辣烟酒刺激之物，以防止痰热内生而诱发外感引起过敏性鼻炎的发生。同时有针对性地制作一些食药服用，对预防和治疗过敏性鼻炎、改善症状也将会起积极作用。
　　
　　辛苏饮
　　组成：辛夷10克，苏叶15克，生姜5克，葱白一段。
　　制法：将上述药物共水煮取汁，温服，每日一次，连用数月。
　　适用：改善鼻塞、流清涕等。
　　
　　辛夷煮鸡蛋
　　组成：辛夷20克，鸡蛋2只。
　　制法： 上两物共加水煮熟，蛋熟后去壳再煮片刻。吃鸡蛋喝汤，每日一次，连服一周。
　　适用：改善鼻塞、流涕等。
　　
　　通窍饮
　　组成：川芎12克，白芷10克，葱白20克。
　　制法：以上各药物水煎服用，每日一次，连用一周。
　　适用：改善鼻塞、头胀痛等。
　　
　　辛夷豆腐汤
　　组成：辛夷15克，豆腐250克。
　　制法：将两物同煮，喝汤吃豆腐，每日一次。
　　适用：改善鼻塞、头胀痛、流涕等。
　　
　　菊花粥
　　组成：菊花15克，桑叶15克，粳米60克。
　　制法：先将菊花、桑叶煎煮去渣取汁后放入粳米煮粥服用，每日一次。
　　适用：改善头胀痛、流脓涕及嗅觉功能。
　　
　　滋阴茶
　　组成：萝卜30克，刺梨2个，辛夷10克，沙参10克，麦冬10克，生地10克。
　　制法：将以上药物水煎取汁代茶频饮。
　　适用：改善鼻窍干燥、鼻塞及嗅觉功能。
　　
　　大葱半夏膏
　　组成：大葱10克，半夏6克，冰片少许。
　　制法：将半夏烘干，研为细末、过筛，和大葱共捣如膏，再加入冰片少许调
　　匀。取少量用纱布包裹塞鼻中，左右两侧交替使用30分钟后拿掉，每日2～3次。
　　适用：明显改善鼻塞作用。
　　
　　刀豆散剂
　　组成：老刀豆适量，黄酒1盅。
　　制法：将适量老刀豆带壳焙黄研末。每次取10克，黄酒冲服，每日一次，连服数日。
　　适用：改善鼻塞、头胀痛等。
　　
　　只要科学用药，积极生活，过敏性鼻炎给人们带来的痛苦将会减轻到最低程度。
　　 （作者每周一、六上午在上海市芷江中路274号中医医院有专家门诊）