>>> 2002年第9期
世界心脏病日背景介绍
作者：倪永斌
世界心脏病联盟（World Heart Federation）是总部设在日内瓦的非政府组织，致力于控制全球（特别是中低收入国家）心脏病和脑卒中的发生，延长人类寿命，改善生活质量。世界心脏病联盟由来自97个国家的166个心脏病协会和心脏病基金会组成，成员国涵盖亚太、欧洲、中美洲和非洲。世界心脏病日是世界心脏病联盟于1999年开始发起的重要活动之一，定于每年9月的最后一个星期天举行，目的是促进全球心血管疾病的预防，为各个成员国共享和传播心血管疾病预防的最新资讯，创造良好的机会。今年的世界心脏病日是9月29日，主题集中于倡导增加体力活动、戒烟、健康饮食和控制体重，建立健康的生活方式，降低心血管疾病危险。今年的口号是“健康的心脏，快乐的人生”。
目前心血管疾病占全球死亡原因的1/3，占全球疾病负担的1/10，其中将近80%来自中低收入国家。由于心血管疾病治疗费用高昂，我国医疗资源有限，所以我们应该在有病治病以外更加注重没病防病。事实上，多数心血管疾病的危险因素如高血压、高血糖、高胆固醇、吸烟、缺乏运动、压力大等都可以经由改变生活方式来改善。营养、肥胖和体力活动三者相互关联，在心血管疾病的预防中起关键作用，也是改善生活方式的主要方面。只有吃出健康、增加运动、坚决戒烟、管理情绪、减轻压力，我们才能拥有健康“心”生活，远离心脏病。