>>> 2002年第9期
妊娠呕吐的自我调养
作者:李祥云
1、妊娠呕吐是一种正常的生理反应。妊娠之后由于体内分泌绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,影响了体内的水及糖的代谢,刺激胃部而发生呕吐。如果呕吐非常剧烈,持续呕吐,体温升高超过38℃,脉搏加快超过120次/分钟,眼球黄染,出现黄疸,尿醋酮出现阳性或者昏迷者都表示情况严重,应及时去医院诊治,绝不能掉以轻心,以免贻误病情。
2、妊娠呕吐剧烈者还应作进一步的检查,以排除双胎妊娠、葡萄胎、绒毛膜上皮癌等情况。
3、对于一般轻度与中度妊娠呕吐者,可试用下述“土方”与“验方”:
(1)生姜汁:取新鲜的生姜适量榨汁,将姜汁点在舌根部,一次点数滴即可,一日滴数次,起到和胃止呕之功。
(2)甘蔗汁:用新鲜的甘蔗去皮后榨汁,每次服用50毫升,一日数次。可清凉润喉止呕。
(3)柚子汁:将柚子去皮及核后榨汁,每次服用20~30毫升。亦可将5~6个柚子榨成的汁,用文火浓缩较稠厚时加入适量蜂蜜及10毫升生姜汁,每次服用1~2匙,稠厚时可用温开水冲服,一日3次。有宽胸理气化痰止呕之功。
(4)乌梅:患者可根据自己的情况适量吃乌梅,其味酸可生津止呕。亦可煮水口服。市售的乌梅蜜饯亦有生津止呕的作用。
(5)灶心土60克(有市售)煎水口服,或用火砖洗净放火上烧红后再放入开水中浸泡,澄清取液服用。能降逆止呕。
(6)黄连3克,乌梅3克煎水取汁,再加入生姜汁3克,分次服用。能和胃止呕。如果伴有口干舌红者,可加入麦冬6克,一起煮水服用。
(7)老刀豆15~30克(可用新鲜刀豆),生姜3克煎水取汁服用。暖胃降逆止呕。
除上述所介绍的方药外,经常口含陈皮梅、盐金枣、金桔饼等蜜饯之类亦有止呕的作用,或吃葡萄也是生津健脾补血的佳品。
4、火罐法:除口服药物外,还可用拔火罐的方法,取穴为中脘,能宽胸理气止呕。
5、艾灸法:用艾条熏灸足三里、内关、三阴交等穴也能止呕。
6、耳针法:取穴胃、肝、神门,将磁贴贴在该穴位上按压,以疼痛能忍受为度,可止呕。
7、推拿法:自己用手指推拿内关、中脘、天突、足三里等穴,手法宜轻柔,可和胃止呕。
8、穴位注射法:妊娠呕吐西药常服维生素B6,一日3次,每次1~2片。但有的人服后还呕吐,因而改用穴位注射法效果显著。将维生素B6注射液2毫升注射在两下肢的足三里穴,止呕效果相当明显。(作者每周一、三全天,周六上午有专家门诊)