>>> 2002年第12期

感冒，何必用那么多药

作者：张日鉴

　　前些时，我由于未注意膳食营养，加上工作过累，招惹了一场感冒。我是个爱动笔的，而这次病魔竟使我暂时停笔。本想既然不允许我动脑创作新篇章，做些誊写稿件的事总行吧？岂料连伏案抄写都难胜任，头晕、恶心连连，非让你躺下不可。好在女儿时时给我补充营养，加上老老实实卧床休息，这样乖乖休息一周才使我度过难关。其实我患病期间并未输液，仅仅口服些土霉素片以及少量解热镇痛药，最重要的就是要注意卧床休息——患病期间既不能动体力，又不可用脑力，这才是真正的休息。
　　无独有偶，我的一位朋友近日恰巧亦患了感冒。多日不见，这位显得消瘦而满脸病容的朋友向我诉说，大夫头3天在吊针瓶里加了双黄连、病毒唑、地塞米松等针剂。第4天又加了林可霉素，还是不见好转，紧接着又滴了一瓶先锋霉素。第6天又滴了整天的先锋霉素，共10支。第7天还特请一位医生给扎了针，拔了火罐才算好转。
　　我坦率地告诉他，“感冒的病程就是7天，此间为了避免呼吸道感染等合并症只须口服些土霉素片就行。若发烧，除服用少量解热镇痛药外，还要多饮水，更须加强营养，注意坚持卧床休息，同样能够战胜感冒。省钱如意，不必小题大做，浪费那么多药物。”
　　防治感冒，关键在于“防患于未然”。感冒病毒能在空气中生存并传播，感冒患者要尽量少接触其他人，以免“交叉感染”。
　　另外，充足的睡眠有助于恢复体力，增强自身抗病能力。平时多吃新鲜蔬菜、水果，养成不吃油腻食物、不抽烟、不饮酒的良好习惯，这些对防治感冒皆有裨益。
　　看来，感冒并不可怕，只要科学认真地做好自我护理工作，是可以度过难关的。相比之下，吃药打针倒不太重要，学会精心护养才是头等大事。
　　
　　【编者按】事实上，感冒是病毒感染，若非必要，是不需用抗生素（包括土霉素）的。若是实在头痛、发烧难受，用一些解热镇痛药如阿司匹林、扑热息痛等也就好了。
　　还有一点要提醒读者，不论您的病症是否需要应用抗生素，一旦用了抗生素，请用足一个疗程——即用满3天，否则体内细菌产生了抗药性，就得不偿失了。