>>> 2003年第9期

心情愉悦“心”健康

作者：张亚丽

　　 治病要有好药，这大家都知道。但从1999年我患冠心病以来的治疗过程中，我又明白了一个道理，无论治什么病，无论有多好的药，好的情绪、好的心情也很重要。这好像是个良性循环：药的效果好了，心情自然就会好，心情越好也就越有利于病情进一步好转。
　　 1999年我被确诊为冠心病后，心情挺沉重的。一年多的时间，吃了不少药，老药、新药都用过了，到最后吃出了胃痛。出院后也不停地换药，病情还是不见好，胸闷、憋气、背痛也不见轻，心情很糟，根本就没心情锻炼身体，身体自然也就越来越虚弱。当时大院里老人们锻炼身体，为防治心脑血管病跳的“同心乐”舞，我一轮都跳不下来。越是这样心情也就越不好。这时，一个跳舞的病友说通心络治冠心病效果不错，还说对供血不足型的尤其有效，他就正吃着通心络。当时我心一动，对老伴说我也试一试吧。就这样，去医院开了一个疗程的药，按说明书上规定的一次服4粒，没想到一个疗程没吃完，胸闷、背痛基本上没了，心慌气短除两次运动量过大感觉不太好也基本上都消失了。我太高兴了。然后我开始按每次3粒吃了一个疗程，这一次吃完后我感觉心里完全透通，到医院一检查，心电图也正常了。这真的太让我高兴了，这可是硬指标啊！
　　 也就是从那时开始，我的生活好像到处都充满了阳光，天天早上坚持锻炼身体，有时还骑自行车，到现在一年多，我的心脏病一次也没犯过。越是这样，我越有信心坚持每天锻炼身体，身体越好，心情也就越好，从心电图正常到现在一年来，我除了每次服2粒维持量的通心络以外，什么药也不用吃了。
　　 我自己的治疗过程说明：找到一个对症的好药是治病的基础。但好的心情也很重要，它不但能让你有信心应对疾病、征服疾病，而且好心情本身也能减少病情发作。