>>> 2006年第5期

慢性浅表性胃炎伴功能性消化不良者如何饮食

作者：蔡东联

　　我患有慢性浅表性胃炎伴功能性消化不良，不知饮食上应该注意些什么？
　　四川曹静
　　慢性浅表性胃炎伴功能性消化不良者，饮食时应注意：
　　1．食物要清淡、少油腻、细软碎烂、易消化、避免刺激胃黏膜。避免有刺激性、会造成胃黏膜损伤的食物和药物，如烟酒、浓茶、生冷、酸辣和坚硬的食品。
　　2．宜食牛奶、豆浆、带咸味的馒头干等，以中和胃酸。禁用浓缩肉汤及酸性食品以及过多鲜美食品。
　　3．饮食要规律、定时定量、不暴饮暴食。晚饭不宜吃得太多，饭后不宜立即睡觉。
　　4．吃饭时应细嚼慢咽，尽量减少胃部的负担。
　　蔡东联第二军医大学附属长海医院营养科教授
　　（蔡东联教授每周三下午有专家门诊）