>>> 2007年第5期
再问大蒜精油降尿酸
作者：陈建中
我是一名高尿酸血症患者,几年来查几次血尿酸都在446～452微摩尔/升之间。我也没有吃药,看到贵刊2006年9期所载陈建中主任撰写的《大蒜精油降尿酸》一文,想试一试。但苦于我处购不到“大蒜精油”,只有“大蒜油”或“大蒜精”出售,不知二者与“大蒜精油”是否通用?
安 徽 黄先生
高尿酸血症是指空腹8小时以上抽血检验血中尿酸浓度超过一定的标准。其原因不外乎尿酸盐生成过多、排泄不足或者二者兼而有之。绝大多数病人是排泄不足,约占九成。高尿酸血症不一定等于痛风,尤其是肾脏功能不好的人,许多人尿酸升高几年几十年,却没有痛风关节炎,您可能就属于这种情况。只有10%左右的高尿酸血症会引起痛风。
高尿酸血症的治疗原则是:
1.合理的饮食控制少吃或不吃嘌呤含量高的食物。
2.充足的水分摄入起床后尽可能喝800～1 000毫升冷开水或温开水,能稀释血液,改善微循环,增强肝肾代偿能力,有利于尿酸的排泄。
3.规律的生活习惯避免过度劳累、紧张、着凉。睡前洗个温水澡,有助于尿酸排泄。
4.适当的体育活动。
5.有效的药物治疗须遵医嘱。
6.定期的健康检查与随访密切观察病情变化。
您目前的尿酸浓度比正常标准略升高,可主要通过生活方式的调整,饮食、运动、情绪、多喝水等加以改善。
至于大蒜精油的问题,只要是大蒜制品,产品正宗,都可通用,一般每天1～3粒,饭后服用。在服用1～2个月后可抽血复查,观察效果。由于大蒜对眼睛有一定损害,视力不佳如有白内障患者请谨慎使用。
陈建中 上海中医药大学附属曙光医院主任医师