>>> 2002年第12期
长期熬夜害处多等１１则
作者：佚名
我国男性生殖健康状况堪忧
10月在上海召开的首届亚太地区男科学论坛传出信息，我国男性生殖健康状况令人担忧，四分之一男性有性功能障碍或性心理障碍。
最新的研究资料显示，随着生活节奏加快、竞争加剧，以及一些新兴产业中电波、辐射、新材料等带来的环境污染，男性生殖健康状况日趋恶化。我国男性25%有性功能障碍或性心理障碍，10%的夫妇有不育不孕症，成年男性性病患者达6.5%，艾滋病也已对男性健康构成威胁。
上海市男科学研究所所长王益鑫教授在接受采访时表示，目前上海包括生殖健康在内的男性疾病正向低龄化发展。40岁以上的男性52%有勃起功能障碍，同时因雄性激素部分缺乏，不少男人原本应该在60岁以上才会出现的更年期症状已提前到40岁左右。
研究资料还显示，目前国际上成年男子精子生成量比一百年前减少一半；五十岁左右的男性中四成患有不同程度的前列腺疾病。
方便食物影响视力
有研究指出，方便食品中所含的单价不饱和脂肪酸和多价不饱和脂肪酸以及亚油酸会影响人的视力。这些方便食品包括精美馅饼、蛋糕、小甜饼、炸薯条、油煎土豆片等。
研究者还发现，喜欢吃富含脂肪的方便食品的人，患老年性黄斑变性的风险是其他人的两倍多。黄斑变性是55岁以上老人失明和视力下降的首要原因。
与此同时，研究发现，经常吃富含不饱和脂肪酸（鲑鱼、金枪鱼等青花鱼科的海鱼往往富含该物质）的人，老年性黄斑变性的风险较低。另外，过去也有研究表明，深绿色叶类蔬菜有相同的作用。
研究人员建议，要尽量避免食用精制的方便食物，并且每周最好食用两次以上富含不饱和脂肪酸的鱼类。
国家药监局:收缴销毁乙双吗啉
国家药监局日前已正式发文，停止使用乙双吗啉等毒性较大药物。第一批公布的停止使用的药品地标品种名单，包括乙双吗啉、乙双吗啉胶囊、乙双吗啉片等药品。以前，乙双吗啉一直是治疗牛皮癣的一种主要药物。
据介绍，因乙双吗啉可导致1‰的患者发生急性白血病，1984年，国际上已禁止使用该药。但由于我国没有正式文件，而且这种药物对牛皮癣的治疗在短时间内效果显著，价格也便宜，个别药厂和医生仍利用该药配制治癣药物。
乙双吗啉除用于治疗银屑病之外，还有研究认为其对抑制肿瘤转移也有一定作用。该药属免疫抑制剂，通过抑制人体细胞的分裂繁殖，从而达到治疗银屑病的目的。但在治疗银屑病的同时，除了对表皮细胞具有抑制作用外，对骨髓的造血细胞等也有抑制作用，常常在出现治疗作用的同时，也产生毒副作用，常见的毒副作用为：白血球减少、血小板下降、肝功能异常和肝肾功能损害。
留神"网癔症"
如果你每天泡在互联网上超过3～4小时，而且对网络世界产生某种"依恋"之情，那么请注意：你可能已经患上了"网癔症"。美国和欧洲的社会学家及心理学家一致认为，上网成瘾是一种危害不亚于酗酒和赌博成性的心理疾病。
全美心理学协会的专家呼吁，太多的人沉湎于互联网已成为一种不容忽视的社会心理顽症，对社会生活秩序和年轻一代身心健康造成了严重危害。许多人或轻或重地表现出为人冷漠、缺乏时间感、精神抑郁、烦躁易怒等心理病态。研究人员在抽样调查的1.7万名上网者中，有10％的人表示，如果一段时间不能上网，就会有无所事事的空虚感；另外，高达30％的人承认，上网已成为自己逃避现实、寻求解脱的重要手段。有关专家还认为，上网成瘾也是婚姻破裂、对子女疏于管教、人际关系紧张等社会问题的诱因之一。
长期熬夜害处多
习惯熬夜的人越来越多了。甚至，对于有些人，熬夜已经成为生活方式的一部分。但是，从健康的角度讲，熬夜还是害处多多的。熬夜会对身体造成多种损害：
经常疲劳，免疫力下降：人体经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不继；人体的免疫力也会跟着下降，自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。
头痛：熬夜的隔天，上班或上课时经常会头昏脑胀、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠，对记忆力也有无形的损伤。
黑眼圈、眼袋：夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。
而且，更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
第48届全国医疗器械秋季博览会在桂林举行
2002年10月28日～11月1日，第48届全国医疗器械秋季博览会在桂林国际会展中心举行。来自各省、自治区、直辖市有关部委、中科院和国内外近2000家知名企业，45个展团以及来自台湾的多家厂商参加了本届博览会，规模居世界第二，在亚洲和中国均居第一。
本次博览会由中国国药集团总公司、桂林市人民政府和国药展览有限责任公司联合主办。中国医疗器械工业公司向全国医疗卫生单位和越南卫生部发出邀请函和参观卡，邀请代表参加洽谈、进行贸易活动，并向有关媒体报刊发布大会信息。博览会网站（www.chinamedekpo.com）已经开通。
作为国内医疗行业最大的综合展会，本此大会本着"自然·健康"的主题，充分体现了医疗器械行业发展对环境保护的高度重视。
（程晓玲）
妇科癌变不可小视
著名演员李媛媛10月20日因病逝世，终年41岁。虽然早前就曾经传出过李媛媛患妇科肿瘤进行手术和放化治疗的消息，但她的突然辞世还是让人们震惊。因为很多人认为妇科癌症似乎并不严重，只要把癌变的部位切除就可以安然无恙，其实并不是这样。
据妇科专家介绍，目前比较常见的妇科癌症大概有5种。其中最难发现的就是卵巢癌，这种癌对妇女的危害极大，因为它有很大的隐蔽性，是一种不容易发现的癌症，尤其是早期，用B超也很难测出癌变，等到病人出现腹水等症状时一般已经是晚期了，死亡率很高，是对妇女威胁最大的妇科癌症。
宫颈癌因为癌变部位位于子宫颈上，在瘤子破裂时会出现不规则的出血，有时性交也会引发出血，由于有这样的症状，所以可以进行相应的治疗。但到不规则出血的情况出现时一般也是二期了，危险性增大。宫颈癌早期也没有什么不适反应，所以需要每年一次的妇科体检，尽早发现癌变的产生，为治疗争取时间。
子宫体癌一般容易出现在年纪比较大的绝经妇女身上，如果在绝经一段时间后（比如5年）突然出现出血症状，要马上进行诊断性刮宫，来判断子宫体上是否出现癌变。
绒癌是与妊娠有关的癌症，如果没有妊娠不太易得。还有一种是外阴癌，这是一种比较容易判断的癌症，这类病症出现时病人自己就会有一些感觉，比如：有异物生成或是瘙痒等，医生可以通过活体检验来发现癌变。
专家提醒，妇科癌症并不是"没有危险"的癌症，每年一次的妇科检查是非常必要的，同时要洁身自好，保持个人卫生。另外，没有生育过的妇女比较容易患宫颈癌，更要特别注意自身健康状况，随时检查。
干家务起不到锻炼作用
擦玻璃，拖地板，洗衣做饭，这些家务活能使你的居室整洁，生活舒适，但不能让你的腰围缩减1寸。家务劳动代替不了体育锻炼，这是英国关于"妇女心脏和健康"研究得出的结论。
研究报告说，至少在老年妇女中，虽然她们每天干许多家务活，但这对改善她们健康所起的作用却微乎其微。每周做重家务活8小时以上的妇女，比那些从不做家务劳动的人体重更容易超重。经常做家务劳动的妇女，心率不见得降低，相反，每周坚持散步或做其它体育锻炼超过3小时的妇女，心率倒比较低。
主持这项研究的埃布瑞赫姆教授认为，不能过高估价家务劳动对健康带来的好处。她说："干家务活通常是慢慢腾腾的，没有消耗足够的热量。"她认为，要保持身体健康，必须坚持体育锻炼，每周至少有5次中度运动，每次30分钟，或每周3次较强的体育活动，每次20分钟。经常坚持快步走对健康最有益。
生活中不卫生的"卫生巾习惯"
在生活中，常有一些貌似卫生而实际不卫生的习惯和行为，对身体健康十分不利。
手帕混用或混放
用一块手帕既擦鼻涕又揩嘴巴的做法是不卫生的。特别是当人们在感冒时，在多次擦鼻涕过程中，手上、鼻涕中的细菌早已沾污了手帕，再用来擦嘴巴，会使病从口入。有人出汗时随意用手帕擦拭，面部皮肤表面的很多灰尘和细菌便会沾到手帕上，是细菌良好的培养基。另外，手帕在口袋里与钱币、钥匙等杂物混放，也是一个很不卫生的习惯，因为钱币、钥匙上常带有大量病菌和虫卵，使用被其污染的手帕，容易患肠道传染病和寄生虫病。有的母亲习惯与孩子长期共用一个手帕，这种习惯更不卫生，如果母亲是位传染病患者或病毒携带者那就更糟糕了。
把水果烂的部分削掉再吃
有些人吃水果时，碰到水果烂了一部分，就把烂掉的部分削掉再吃，以为这样就卫生了。然而，研究微生物学的专家认为：即使把烂水果已烂掉的部分削去，剩余的部分也已通过果汁传入了细菌的代谢物，甚至还有微生物开始繁殖，其中的霉菌可导致人体细胞突变而致癌。因此，水果只要是已经烂了一部分，就不宜吃了，还是扔掉为好。
美科学家声称：艾滋病疫苗2年后将成功问世
据海外媒体报道，艾滋病的发现者之一、美国科学家罗伯特·加洛近日指出，经过多年的努力，马里兰大学研制的艾滋病疫苗将在不久之后获得成功。
据新华网报道，罗伯特说，科学家研制出的一种疫苗已经使三种动物获得了对几种艾滋病病毒的免疫能力。有理由相信，它同样可以对人类产生作用，相信到2004年就能看到初步成果。目前研究人员在寻找攻克艾滋病的决定性方法时所面临的一大难题是，不断有新的艾滋病病毒类型出现，而免疫系统又无法抵御这些病毒对健康细胞的破坏。
餐后感觉能测病
人在进餐之后，如果有一些不适感觉，通常是患有某种疾病的征兆。究竟哪些感觉是属于"不正常"的，这些感觉又预示着什么呢？以下即是典型的例子。
进食油腻食物后，如果感到右上腹胀痛，并放射到肩部者，很可能患有胆囊炎或胆结石症。
经常食后不久，便感到饥饿，同时上腹隐痛，吐酸水，很可能有早期胃炎或溃疡。
食后腹胀加重，平卧时能减轻，经常气短，有时便秘或腹泻，身体较为瘦弱者，很可能患有胃下垂。
食欲正常，但在食后有肠鸣、便意感，即上厕所解大便，有时表现出吃一顿解一次便，这样的人就有可能是患有肠胃功能紊乱、肠过敏症或慢性肠炎。
食欲旺盛，甚至亢进，越吃越想吃，食后口干，饮水多，但体重减轻，消瘦，这是糖尿病特有的症状。
进食时边下咽边呕吐者，常见于反流行性食道炎；食后不久即吐者，是胃与十二指肠病变的症状。
食欲尚好，但吞咽困难，只能喝水和吃流食，有时连咽水也有困难，并逐渐消瘦，这有可能是发生了食道癌。