>>> 2004年第5期
糖尿病人度夏４要
作者：张家庆
要查血糖 在夏天，常会见到糖尿病人发生酮症酸中毒而昏迷，原因是什么呢？那是因为大多数人不知道自己患有糖尿病。的确，夏天的西瓜又甜又解渴，一口气吃上半只或一只，不知不觉中使原来已高的血糖急剧升高，理所当然就发生了酮症酸中毒。
据估计，约有一半病人不知道自己有糖尿病，我们在近20年里所诊断的糖尿病人中，约1/3的人是体检时被发现的。因此在夏季，我们强调体检时应普查血糖。对于已经明确的糖尿病患者也要勤测血糖，以调整用药。此外，夏日由于汗液增多，致使尿量减少，尿液浓缩，应注意尿糖不能真实反映血糖水平。
要多饮水 夏日炎炎出汗较多，体内水分必然减少。对于糖尿病患者来说，此时更应多饮水，因为体内水分减少，会增加心脑血管病的危险。
要防糖尿病足 夏季是糖尿病足的好发季节。最近国外的《国际实用糖尿病》杂志上有一篇报道值得注意。说有一位60岁的糖尿病患者，夏天在墨西哥海滩赤足行走后发生溃疡并感染，医生用抗生素、换药及休息等处理后缓解；之后他到西班牙，又赤足在海滩上行走，再次发生了溃疡，但这次他没有逃过厄运，最终作了小腿截肢。而另一位58岁的病人并未赤足行走，他买了双廉价拖鞋，结果鞋被割破伤了脚，也造成糖尿病足。
可见，糖尿病患者夏季外出一定要注意，特别是足部有末梢神经炎及外周血管病者。为了预防糖尿病足，尽量不要赤足行走，对所谓的海滩要敬而远之；要穿自己适应了的旧鞋；走在沙砾、尖石、烫砂、烫石路上时，也要特别小心，不要走得太久。外出前，最好作足部常规检查，若发现有问题，要及时找医生。
要用药 糖尿病患者夏季用药原则上与其他季节并无不同。不过室温过高要注意一些药物的保存，如胰岛素等，要贮藏在冰箱里，以免变质失效。
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糖尿病夏令营
夏季假日对儿童来说是个难得的机会，在发达国家，已开展了许多糖尿病儿童夏令营。我国也开始有这类活动。在这些夏令营中，患儿可以学到许多糖尿病知识，学会查血糖、注射胰岛素等方法，当然还有许多有益儿童身心健康的活动。希望糖尿病儿童的家长关注这些信息，有条件者可尽量参加。