>>> 2004年第7期
性交时适当留尿好不好等
作者：佚名
贵州张××：我老婆在书上看到，说过性生活时，适当保持尿意会提高性兴奋、性高潮。可我从朋友那儿又听说，这种方法不好，对身体有害。请问，性交时适当留尿到底好不好？
性博士：性交时适当留尿好不好，要因人而异。一些有性生活经验的男子会有这样的体验：当膀胱内残留适量的尿液，使人略有尿意时，会提高性兴奋的刺激性，在性交时能持续保持勃起能力。因此，性功能稍弱、阴茎难以勃起，甚至有阳痿倾向的男子，在性交前不要排尿，或排尿后喝些温开水或淡茶，约半小时后略有尿意时，再开始过性生活，这对提高性兴奋是有益的。
但对于有早泄倾向的男子，则与之相反，性生活前一定要排尿。因为早泄患者哪怕是仅仅受到膀胱扩张的微弱刺激，也会诱发射精中枢的高度兴奋而引起射精。
对于女性来说，膀胱内适量的尿液，也稍有提高性神经兴奋的作用。性生活后立即排尿，可冲去性交时带进尿道中的致病菌，预防尿路感染。
要指出的是，这里所指的留尿，是指保留少量尿液，以微有尿意为宜，不可有太多尿液。留尿太多反而会影响性生活，甚至有可能因性兴奋导致性交时尿失禁。
女性也需防性爱过度吗
重庆程××：我与男友同居以来，每天都要过一两次性生活。现在我腰酸、腿软、眼花、精神不振，请问，这些现象是不是我们性生活过多了所致？女性也需防性爱过度吗？
性博士：常有一些青年女性自结婚（或同居）后，出现腰酸、腿软、眼花、精神不振、食欲不佳，甚至白带增多等一系列肾虚亏损症状，有的还出现尿频、尿急等。究其原因，多因房事过频所致，有的一两天一次，有的一夜数次。
现代医学均强调房事不宜过度，以免耗精伤气。可是许多女性认为房事过度是针对男性而言的，其实并非如此。房事过度对男性来说，妨碍要大些，而对女性也同样有一定影响。因为，性交是男女双方的中枢神经系统、植物神经系统、交感、副交感神经系统的全身性综合反应。研究发现，女子在性交时，同样有全身肌群痉挛、心跳加快、呼吸急促、血压升高、全身酥软、大汗淋漓、疲乏至极等全身表现。
对女性来说，性交过频可导致植物神经功能失调，出现一系列植物神经功能紊乱的表现，如精神萎靡不振、头晕、头昏、面色苍白、眼眶周围灰暗，心烦、口干、腰膝酸软、白带增多，个别的可出现月经不调。由此可见，女性也需防房事过度。
性生活为什么越来越简单
南宁胡××：我与丈夫才结婚5年，以前他“性”致勃勃的，一天做爱一两次，可是现在，好像他对性前戏越来越没兴趣，而且总是直奔主题。请问，为什么丈夫对性生活越来越简单？是不是他太自私了？
性博士：房事之前，丈夫对妻子的态度是两性关系现状最好的显示器。性爱过程中的亲吻、拥抱和爱抚，是性关系亲近的组成部分，大部分女性对此都有想法。男人不善于此道大致有两个原因，也许他认为性事是例行公事，没有什么激动人心的时刻；或者认为妻子对性事厌倦，越简单行事越好。
不管什么原因，作为妻子的你应先找回浪漫的感觉。首先，想想问题是怎么形成的。你是否最近不止一次忽视了他的性兴趣，这可能是他不愿对你敞开心扉的理由。选择一个两个人都轻松的时刻，彼此坦诚相待，做必要的交流和沟通。认真考虑一下彼此的言行，记住，再性感的内衣也代替不了彼此真诚地说说话。
为什么丈夫近来注意性表现
湖南徐××：我丈夫年纪已经不小了，快40岁了，以前他不怎么在乎自己的性表现，可现在他开始注意了，而且他开始在乎生殖器的大小，有时还喜欢露生殖器给我看。请问这是为什么？
性博士：中年男人总有些不切实际的性幻想。因为有刚结婚时的经验作怪，他们认为到中年时仍应保持青年时的性能力。很多男性对生殖器大小过分担忧，即使他们的妻子说这不重要，他们仍不相信。其实事实就是如此，对女性的感觉而言，阴茎大小是无关紧要的。
男人希望性“才能”有人欣赏，大部分男人都觉得保持一种强有力的形象很重要。如果妻子认为他在性方面很能干，他就会觉得自己是个不一般的男人，更有欲望“露一手”。
妻子应该多赞美丈夫在性方面的“才能”，比如赞美他威猛、强壮等。重塑或强化他的自信，并且告诉他你爱他，对他的性能力很满意，这对维持男人的性能力是一个很好的方法。