>>> 2007年第11期

苦瓜祛斑面膜

作者：薛彩珍　李　斌

　　我家外甥女做推销工作，整天风吹日晒的，才20出头就长了好多小斑。后来，她在同学那里学了一招——苦瓜祛斑面膜，没想到还真有效，斑点淡化了许多，肤色也改善了。具体方法是：将苦瓜1/2根洗净，去籽，榨汁。然后与蜂蜜15毫升、蛋清适量混合均匀。再将面膜纸放入混合汁中，待面膜纸充分吸收后，敷在脸上15分钟，最后用清水洗净。混合汁冰镇后制成的面膜，效果更佳。
　　河南洛阳 薛彩珍
　　
　　点评：
　　中医学认为，苦瓜味苦、性平，有排毒养颜的功效。现代医学研究发现，苦瓜富含蛋白质、维生素等有益于人体的成分。
　　蜂蜜是女性日常养颜的佳品，其润肠通便，有利排毒的功效广为人知，且含有大量易被人体吸收的单糖，能够更好地促进细胞的新陈代谢，从而达到祛斑美白效果。蛋清富含蛋白质，能起到润肤除皱的作用。苦瓜祛斑面膜在养颜方面的作用是有理论依据的。
　　(点评者：上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科教授 李斌)