>>> 2008年第3期
高血压患者须防鼻出血
作者：李春秋
高血压性鼻出血的出血量较大且不易自止。因此，在未就医之前应学会简单的处理，以免耽误治疗。
1.要保持安静，取半卧位，不要弯腰或蹲下，否则会使头部血压增高，不利止血。
2.用冷毛巾做额部及鼻部冷敷，促进鼻黏膜血管收缩而止血。同时，用手指捏紧鼻翼，对鼻腔前部出血者可起到压迫止血的作用，也可用清洁纱布条或棉花球堵塞出血的鼻孔。注意不要用麻黄素或肾上腺素药物，因为这些药物虽可局部止血，但具有升高血压的作用，反会加重高血压的病情。
3.高血压患者鼻出血时，如果测量血压比平常增高，止血的根本办法则应从降低血压着手，可在平时服用降压药物的基础上加服1～2次，具体用药量，应视病情，或遵医嘱。
高血压患者鼻出血的大部分原因是血压突然升高。因此，应该注意以下几点：
（1）应控制好血压，尤其在疲劳、受凉感冒、气温变化较大时，更应注意监测血压，防止血压过度波动。
（2）尽量少吃油炸食品，多吃新鲜蔬果，严格控制饮酒，不饮白酒；不要食用温燥滋补品如人参、鹿茸等。
（3）尽量少做屏气动作（如吹喇叭等），便秘者应及早治疗，以防过度屏气导致鼻腔血管破裂。
（4）慎用有升压作用的药物，如盐酸麻黄碱滴鼻液等，以防血压升高导致鼻腔血管破裂出血。
编辑/杨春霞