>>> 2008年第3期
视界
作者：佚名
卫生部颁布中国公民健康素养基本知识与技能
健康是人全面发展的基础，关系到千家万户的幸福。为界定我国公民健康素养的基本内容，普及现阶段健康生活方式和行为应具备的基本知识和技能，促进我国公民健康素养水平的提高，国家卫生部最新颁布《中国公民健康素养基本知识与技能（试行）》，让广大百姓知晓并拥有基本卫生知识和理念，践行健康生活方式与行为，能够使用健康基本技能（编者注：具体内容见本刊版底医药常识）。
孕妇徽章呼唤关爱
目前，在上海等地出现了“孕妇徽章”，主要是为那些怀孕时间不长、腹部隆起并不明显或者本身体形比较肥胖的孕妇设计的标志物。“准妈妈”们在佩戴“孕妇徽章”后，就可以明确地向身边的人传递这样的信息：“我是孕妇，请大家善待我，必要的时候请帮助我。”上海设计的“孕妇徽章”上，一个含着奶嘴的胖娃娃向人们“说”：“谢谢大家帮助我妈妈！”叫人一见即生疼爱之心。
“孕妇徽章”的出现，是一种社会文明的标志，传递的是一种和谐友爱的理念。希望这一传承和谐友爱的“孕妇徽章”，在新的一年里，能在更多的城市出现和传递，让更多的“准妈妈”们更加安心地孕育健康的“宝宝”。
蛔虫减肥万万不可
最近，号称是很多港台明星瘦身独门秘方的“蛔虫减肥经”在网络上十分火爆，被不少网友效仿。对此，消化科专家特别提醒各位爱美人士，蛔虫减肥没科学依据，会造成肠梗阻、胆绞痛，甚至致死。
专家表示，蛔虫扭结成团可形成蛔虫性肠梗阻，钻入胆道会造成胆绞痛。如果蛔虫感染严重，患者确实短时间内会消瘦，但患者营养不良，面黄肌瘦，还会出现腹胀，何谈“美丽”？一旦把体内寄生虫打掉，又会长胖。靠损害身体来减肥得不偿失。
减肥药吃出肾衰竭
26岁的女子王黎(化名)为了保持苗条身材，连续2年大量服用减肥药，最后因出现神志模糊等不适症状而被送进医院。经检查，她的肝肾功能已出现衰竭。据了解，王黎的体重不算超标，但她始终认为自己不够苗条，因此两年来坚持服用减肥药，平时几乎不吃饭和菜，以牛奶和水果为主食。
有关专家提醒，长期大量服用某些减肥药物会对肾脏和肝脏造成暂时或永久的损伤，此外过度节食也会影响体内的血糖、血脂和激素水平而引发疾病。因此，切勿刻意追求苗条而伤了身体。
化妆品“抗皱”未获批准
尽管目前市场上许多化妆品都打着“抗皱”的旗号，但有专家指出，化妆品的抗皱功能从未获得批准，至今国家也没有出台涉及化妆品抗皱的功能标准。
中国保健协会副秘书长周邦勇介绍，对有特殊用途的化妆品，国家批准的功能只有生发美发、祛斑祛痘、保湿、防晒、美体减肥等功能，“抗皱功能从来未获得批准，既没有科学评价，也没有相关的检测评判标准”。目前，中国保健协会正着手进行保健品系列标准的制定，包括特殊化妆品中的抗皱标准等。
□声音
1.“宁可不睡觉，每天也要走1万步。”
——这是本刊编委、著名心血管病专家胡大一教授介绍的自己预防心血管疾病时的心得。胡教授带个记步器，每天坚持走1万步。他认为，把走路和日常工作、生活整合起来，从中找到快乐，就不会觉得走路枯燥了。
2.“骨折的早、中期喝骨头汤反而不利于骨折愈合。”
——民间一直有吃啥补啥的说法，骨折患者的饮食里常少不了热乎乎的骨头汤。对此，北京中医医院骨科主任雷仲民指出，早、中期骨折患者，饮食上该清淡，多吃些蔬菜、牛奶等清淡的食物，少吃油腻的食品。而热乎乎的骨头汤会加重内热，还会加重肠胃负担，不利康复。
3.“看韩剧可能会影响人正常的思维能力。”
——郑州大学心理健康指导中心主任郭玉琴说，“韩剧对于没有事情的人来说是消磨时间的好办法，但是如果看韩剧太投入，可能会影响人正常的思维能力，混淆虚构的剧情和现实，从这方面来说看韩剧能使人变‘笨’是有一定道理的，所以心情低迷、容易与剧情产生共鸣的人还是少看韩剧比较好。”
4.“茶为万病之药，勿忘饮茶健身。”
——日前在北京召开的中华医学会北京分会营养专业委员会临床营养与对策高层论坛上，解放军总医院微量元素室研究员赵霖教授这样提醒大家。赵霖教授指出，茶叶中的儿茶素是茶叶活性成分茶多酚中的精华，它浓缩有500多种对人体有益的成分。