>>> 2008年第4期

宝宝体重达标吗?算一算

作者:徐兰欣




  东东出生时体重3.3千克,与正常孩子体重差不多。可自从满月后,东东的体重就开始疯长,最多的一个月长了2.5千克。东东妈妈刚开始还挺兴奋,“长得好,就说明自己养得好呀。”可到了东东8个月时,妈妈就高兴不起来了,孩子的体重只比邻居6岁男孩轻0.2千克,达到18.8千克,已经严重超重了。
  其实,在喂养宝宝的过程中,当妈妈的如果每月能对孩子的体重做一次测定,从体重的变化初步了解喂养是否合适,再根据具体情况进行调整,就可以避免宝宝出现营养过剩或营养不良的情况。如何判断1岁以内小宝宝的体重是否达标,是否超标呢?不妨通过以下公式进行推算:
  1~6个月正常体重(千克)=出生体重(千克)+月龄×0.6
  7~12个月正常体重(千克)=出生体重(千克)+月龄×0.5
  以上公式算出的只是平均值,正常婴儿的体重允许有10%的波动范围,超过这个范围或低于这个范围都是不正常的。例如:某4个月的小孩现在体重有5.7千克。若他出生时体重3千克,按公式计算,4个月后,他的体重应该为5.4千克。再按10%的波动范围计算,正常体重范围应该在4.9千克~5.9千克。现为5.7千克,那么他的体重是正常的。如果他的体重达到8千克,则表示营养过剩,超重;如果体重不足4.9千克,只有4千克,则表示营养不良,体重偏低。
  假若要判断某一个月喂养是否适当,就要看宝宝在这个月的体重增加是否达标。正常情况下,前6个月每月增长0.6千克,后6个月每月增长0.5千克。像东东这样,最多1个月体重增加了2.5千克,这绝对是不正常的。
  编辑/李衍
  
  育儿经
  
  幼儿实际体重超过标准体重的10%就视为过重,若超过20%,诊断为肥胖。若超过20%~30%为轻度肥胖,超过30%~50%为中度肥胖,超过50%以上为重度肥胖。