>>> 2008年第5期
视界
作者：佚名
北京推广“健康小屋”
在北京市宣武区广外社区卫生服务中心，身穿白大褂的医生们站在讲台上，手拿各种药品说明书，通过幻灯片向听众介绍安全用药基本常识，包括药物不良反应、用药禁忌、用法和用量、多种药物之间相互作用、患者用药“误区”等内容。讲解结束后，台下的居民纷纷围拥上来，向专家咨询日常用药中的诸多困惑。据悉，这样的“健康小屋”目前在北京已达20个。
“健康小屋”建立了对慢性病进行全程管理的新模式，能够让更多患有慢性病的居民，在身边的社区医院就能方便享受包括咨询、预防、筛查、诊断、治疗、康复等环节的医疗服务。
韩国民众体验假死
韩国某公司日前为7名大学生举行了“死一把”葬礼。当主持人宣读完“死者”的遗嘱后，这几名身体健康的大学生爬进了棺材中。随后，工作人员用钉子将棺材钉住，在棺材上撒上泥土。接着礼堂的灯被熄灭，哀乐随即奏响，大厅内响起悲恸的哭声。体验者能在棺材中听到哭声。大约15分钟后仪式结束，工作人员再打开棺材，体验者结束活动。
这就是目前在韩国最为流行的“死一把”活动，其目的是为了让参与者反省过去，更好地应对未来。
广东1/10成年人得肾病
广东首次慢性肾病流行病学调查结果显示，20岁以上成年人慢性肾病患病率高达10.9％！专家分析，如此高的患病率除不良的生活习惯外，与广东人爱用中药，误用有肾毒性的中药有关。目前已经明确可能带来肾损伤的中药有木通、防己和马兜铃等。其肾毒成分为马兜铃酸。含有这些药物的药方包括八正丸、大黄清胃丸、导赤丸、妇科分清丸、辛夷丸、纯阳正气丸、当归四逆丸、跌打丸、冠心苏合丸、十香返生丸等。
盲目卵巢保养惹祸不少
43岁的张女士由于内分泌失调，月经量减少，周期延长，于是就四处打听延缓衰老的良方。见一朋友服用保健品，于是也买来吃。但是，服用后反而导致卵巢功能衰竭，生殖道萎缩。医生指出，她服用的保健品可能含有激素成分，反而破坏了正常的生理平衡。
专家指出，卵巢功能靠人体神经内分泌来维持。要延缓更年期，首先要调节好心态，有规律地生活和运动，预防妇科疾病。饮食要多摄入蔬果和碳水化合物，低油低盐，保证各种营养物质均衡吸收。
生吃山楂易得胃石
哈尔滨一位市民生吃山楂后，胃中出现一颗大如鸡蛋的胃石。医生提醒说，生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，应谨慎食用。
胃石是进食某种物质后在胃内形成的石性团块物质。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此，应尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。医生建议，最好将山楂煮熟后再吃。
□声音
1.“好的心情使人健康，不好的心情也会损害人体的健康。”
——石家庄市妇幼保健院失眠科主任范彦蓉提醒人们注意情绪与健康的关系。范主任说，很多因素使人产生不良情绪，比如气候、环境、人际关系等。“这些问题不能避免的话，那么就要想办法调整自己的情绪，只要学会处理不良情绪，人就会变得睿智、健康、快乐、长寿。”
2. “分娩时间不可预约。”
——针对一些准父母为孩子预约８月８日出生，期望宝宝能跟奥运会沾上边，鞍山市妇儿医院产科门诊主任彭一梅指出，胎儿在发育成熟的情况下自然出生是最健康的分娩方式，具体到操作环节，孕妇只有具备相应医学指征后，医生才能助其生产。因此，预约“奥运宝宝”是不可取的。
3.“打鼾，不能轻言手术。”
——广西医科大学第一附属医院呼吸内科主任柳广南说，从临床上看，只有10％左右的鼾症患者适合手术治疗。这是由中国人特有的下颌骨普遍狭小、上下颌骨咬合不整齐所决定的，即使通过手术扩张了下颌骨，还是面临着舌头后仰、颈部及咽喉脂肪堆积等一系列问题。
4.“春天是治疗前列腺增生症的好时机。”
——中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出，中医认为“男性的前列腺、生殖器是肝经掌管的部位”，肝经气血的调畅与否，对前列腺增生有着重要影响。而春季正是肝气升发、气血顺畅的季节，此时针对前列腺增生症进行保健和调护，可以对前列腺增生症的治疗起到良好的效果，甚至“事半功倍”。