>>> 2002年第10期
张氏古典仿生按摩
作者:张祖仁
一、按摩方法
1、掩耳盗铃法:
操作方法:医者取八脉会穴,用双掌盖患者双耳,令其呼气、吞津、闭嘴、舌顶上腭,配合呼吸,重复做掩耳8—36次。
功能:通耳开窍,通经活络,调补肾气,消炎止痛,消除耳鸣。
2、鲤鱼打挺法:
操作方法:手托腰,另臂抱膝,使患者屈膝屈髋,再运摇腰骶后导引双腿直抬,腰悬空,形如鲤鱼打挺之灵活迅速。
功能:舒理肌筋,滑利关节,通经活络,强腰壮骨。
3、鲤鱼摆尾法
操作方法:病者俯卧,医者站其脚后跟处,双手扶其双腿作左右来回摆动,医者单脚踩其大椎部,用力不应过猛。
功能:强壮腰膝,活筋舒络。
4、晨笼解罩法
操作方法:以双手掌分别于左右胸部分推,以宽胸理气。
功能:疏弛肝郁,理气和血,消炎止痛,开胸顺气。
5、 顺藤摸瓜法:
操作方法:单手掌指略屈曲掌根着力,自颈部(斜方肌)循足太阳之经筋推到足跟。
功能:通经活络,调和气血,发汗清热,祛风散寒。
6、鸳鸯理额法:
操作方法:双手拇指运太阳后,将拇指吸定于太阳穴,并以此为轴心向内上旋转,余四指相互交叉,成双成对地同时理额人发际。
功能:通经活络,散邪解闷,活血止痛,消除疲劳。
7、大鹏展翅法:
操作方法:以双手导引患者双臂同时旋转,形如大鹏翅翩翩起舞。
功能:滑利关节,活血化瘀,开胸顺气,清热散寒。
8、金凤摆尾法:
操作方法:医者用双手着力旋转患者前臂,旋内或旋外,五指随之摆,形如凤尾。
功能:滑利关节,舒筋活络。
9、龙凤呈祥法:
操作方法:双手拇指弓起,余指略屈曲,分别置于左右肋缘,推而滚动,两拇指相对,一上一下,一前一后,形如龙凤。
功能:健运脾胃,疏调胃肠,理气消闷,消食导滞。
10、狮子滚绣球法:
操作方法:双手拇指伸开,余指并拢略屈曲呈半圆形置于腹部正中推揉,形如狮子滚戏绣球。
功能:调和气血,健脾益胃,解郁行气,活血化瘀。
11、全蛙游水法:
操作方法:以双手导引患者双腿屈曲外旋,外展后,同时伸蹬双腿,形如蛙泳。
功能:滑利关节,疏筋活血,消肿止痛,疏通经脉。
12、工龙戏珠法:
操作方法:以拇指、食指腹于喉结两旁着力,两指相对点揉。因两指相对形如双龙,喉结圆如珠,故名二龙戏珠法。
功能:消热利咽,活血化瘀,咽喉疼痛,声音嘶哑。
13、老鹰抓小鸡法:
操作方法:术者双足蹬住病者后背部中央,双手掌抓住病者脉关节,作双脚蹬背,双手掌拉直动作。
功能:舒筋活络,背部放松,壮腰提神,活血止痛。
14、龙凤双飞法
操作方法:患者俯卧,术者以膝跨于其腰弯,尔后持其双大腿后侧放在术者小腿小,夹紧,作小腿后展动作。
功能:壮腰补膝,舒筋活络。
15、鸳鸯戏水法:
操作方法:患者仰卧屈腿,术者两脚踩住其脚面,用双手拉其双手腕,作前后拉伸动作。要求病者眼睛闭上,全身放松。
功能:温经活络,活血止痛,健脾和胃,调和气血。
16、猪八戒背媳妇法:
操作方法:医者与患者背对背地站立。医者两肘套住患者两肘,以臀部对住患者腰部,弯腰、屈膝,将患者反背起,先左右水平方向摇动数次,待患者放松后,医者迅速伸膝过臀,同时加大腰部弯屈的角度,随即将患者放下。
功能:活动腰膝,强壮筋骨,消炎止痛,宽胸理气。17、老鹰叼小鸡法:
操作方法:患者俯卧,医者用双膝跪顶患者双环跳处,患者双手后伸,医者双手拉其手腕,作前后拉动动作。注意拉伸幅度不宜过大,以免损伤腰部。
功能:壮腰松膝,消除疼痛,宽胸理气,解除疲劳。
18、尼姑背醉汉法:
操作方法:站立位,双手伸直髋旁垂放,头腰在一轴线上,全身放松,垂肩膀,松腰腹,医者弓腰拉患者双肩背起作缓缓上下,左右抖动,摆动3—5分钟。
功能:活血行气,健脾和胃,补心安神,强腰壮阳。
19、猿猴同乐法:
操作方法:患者仰躺,医者站其脚后,屈腿抱其双膝,将患者脚掌顶在自己的双膝上,做双膝蹬伸活动。
功能:健腰补肾,调和气血,强壮筋骨,舒通经络。
20、马爬牛背法:
操作方法:患者俯卧,全身放松,医者双膝跪顶其腿后承扶穴,逐渐向上作快速爬背至双肩井穴,尔后做快速前后顶爬,或单脚从环跳处向肩井处拉刮。
功能:健腰补肾,调和阴阳,强壮筋骨,舒通经络。
二、应用注意事项
1、施行手法要对病情作充分了解,必须明确诊断。
2、施行手法前对手法操作的步骤作出计划,选用何种手法,患者体位的确定,都要做到心中有数。
3、手法操作时思想集中,从容沉着,严肃热情,减轻患者的紧张心情,争取信任和配合。
4、手法操作要求轻重适宜,熟练准确,在施行手法过程中,要观察患者的神色、表情和感觉,随时调整手法的强度。
5、严格掌握手法的适应症和禁忌证,对急性传染病、恶性肿瘤的局部、皮肤病、脓毒症、骨关节结核、血友病、妇女怀孕期、老年骨质疏松、发高烧病人应禁用或慎用。
6、手法要循序渐进,力量大小适中,用力柔和、均匀、有力、深透。
7、熟悉和掌握推拿手法在人体各部的运用和自我练习手功、脑功、指功。
8、注重人体各部操练习,不但掌握各部手法在人体各部的运用,而且能运用复式手法操作和双手操作的配合运用,配合VCD教学带进行实际操作,尽快掌握推拿手法。