>>> 2003年第7期
幸与贵刊结良缘
作者：徐 钦
在阅读了两期《养生大世界》之后，首先有所改变的就是饮食习惯。第二期(指2003年度)中有篇文章提到喝汤对人的益处，于是我妈妈的口头禅就多了一句”吃饭冗喝汤，苗条又健康”。第三期中，《古诗养生乐无穷》一文，正合我意。“寂寂寥寥扬子居，年年岁岁一床书，独有山南秋桂发，飞来飞去袭人裾。”好诗好词不须多，一首数句足矣，反复吟咏，于不觉中陶情怡性，是人生一大乐事也。
我自上班8年以来，日渐荒于运动，去年单位体检，竟发现诸病侵身，慢性胆囊炎、脂肪肝、肾结石、肾囊肿、心跳过快、体重偏重，一一与我结缘。直至那时，才发现良田万顷、广厦千间、日进斗金，不如健康之一躯。幸喜与《养生大世界》结一良缘，在贵刊文章的感召下，摈弃了现代人的许多生活恶习，以琴书为乐，养生为逸事，深望：能断诸孽缘。
铁杆读者：湖南益阳徐钦