>>> 2003年第12期
男性吸烟与“性”的关联
作者：魏岳江
最近在临床研究中发现吸烟对男子的勃起功能有显著影响，这对于亿万中国烟民来说的确不是一个好消息。据调查，静脉问题引起的男性阳痿患者中，有相当的数量是吸烟者，这时人们开始怀疑阳痿与烟草之间的联系。据调查，末梢血管阻塞的人十有九个是吸烟者。１９８６年，外国医学专家用一微形血压套箍，测量了１７８位阳痿患者的阴茎动脉血压，其中有吸烟者和不吸烟者。通过这些试验和一系列其他试验，他们发现１／４的吸烟者阴茎血液循环较弱，而１２位不吸烟者中仅有一人。据统计标准，这说明吸烟与阴茎血液循环不畅有显著的相关联系。为消除吸烟动作的影响，外国医学专家分别用高尼古丁和低尼古丁香烟作对照检查，再给第３组人以薄荷替代香烟。每人吸了一支香烟或吃了一块薄荷之后，各自进入自己的房间，放映２分钟色情电影，同时监控其性反应。１０分钟后，再吸２支香烟或吃些薄荷，再看另外的色情电影，同时进行监控。实验结果是：吸高尼古丁香烟的人的勃起比吸低尼古丁香烟或吃薄荷的人慢。尽管尼古丁的影响是暂时性的，慢性阳痿也很少整夜发生，但受害者勃起要花更长时间，或者勃起似乎比从前弱了，有时可能无明显原因地完全丧失。
戒烟会有助于阳痿恢复，如果戒不掉烟瘾，应补充维生素Ｅ，多吃杏仁、葵花籽、全麦全谷类五谷杂粮。维生素Ｅ能够清除过多的游离自由基，所以不但可以减缓抽烟者的老化速度，还能有效减少或预防癌症的发生。
凡属烟瘾比较重的人，体液多呈酸性，而越是酸性体质，烟瘾也就越大。这里介绍一种十分容易的戒烟方法：取剂量１００毫克维生素Ｃ５片，碾碎，将维生素Ｃ粉置入茶杯，同时加入少量白糖及凉开水，搅拌后饮下，可保２小时左右无烟瘾。待烟瘾再次发作，如同法泡制再饮一次，可保３～４个小时无烟瘾，第三次保持的时间更长。如此延续，一般第四天基本戒除。戒烟中辅以水果进食，效果更佳。