>>> 2004年第5期
人至老而愈健 志致远而弥坚
作者：邵 杰
今年春节过后，中国老年保健协会会长李深跟笔者说到苏老，说年近９０岁的他依然很健康，精神面貌非常好，是一位长寿的学者。这位使无数人的心脏恢复健康的医学专家，是怎样保持自己的身心健康的呢？
花开时节，记者到苏老的家中采访。
站在记者面前的苏老，面色红润，身材笔直，气宇轩昂，穿着简单利索，头发梳理得齐齐整整。苏老言语平和，没有什么客套嘘喧的话，一双眼睛黑亮而炯炯有神，望着我们坐下，他平静地开始了讲述。
苏老１９１５年生于江苏徐州。在他的童年和少年时代，家乡是满目疮痍的，日本人的铁蹄和民族斗争的硝烟都曾在这里践踏和弥漫。他说，那时，他的生活中只有一个主题，这个主题可以用一个字来说，那就是“跑”。家是最不安全的地方，一听到“风声”，就要跟着大人拼命地往“安全”的地方跑。苏老说这番话时，目光是凝重的，但眼神依然灼亮。往日不堪回首的一幕幕，似乎是正在上演的纪录片，回忆起来，依然刺痛着这位极具爱国热情的老人的心。他说：“我是在痛苦中成长的，痛苦培养了我的热情。”
１９３７年，２２岁的苏鸿熙考上了南京中央大学医学院，由于战乱，那时学校迁到了重庆。铁路大多被毁，千里迢迢，他和同学们几乎是在炮火峰烟中“跑”到学校去的。大学毕业后，他被分到一个医疗小分队，准备投身到抗日战争的大军中去，实现多年的报国之志。然而，他和同学们在四川、贵州、云南的山山水水间奔波了一年，也没有找到一支肯收留他们的“队伍”。这期间，他们不知道跑了多少路，却不知疲倦，也无悔心。对于“跑”，他觉得不同时期有着不同的意义。小时候，跑是躲避战火，为了生存，而此时的跑，则是由于爱国热情的驱使，使他不知疲倦，不为枪林弹雨所惧。像无数为革命奔波苦难了一生，却又健康长寿的革命者一样，在这种力量的驱动下，他们的奔波为自己培养了一个能抵御疾病的健康的身体和能抵抗任何风雨的坚强的品质。
大学毕业一年之后，国内形势还不明朗。经人介绍，苏老远度重洋，来到美国芝加哥深造。他很快修完了必修课，一年后就可以在一家医院为患者开单治病了。这时，他认识了在同一家医院当护士的妻子———一位地地道道的美国人。两人结婚后，他的幸福生活在异国他乡开始了。
然而，苏老的心还在牵挂着缺医少药的家乡和祖国，他时刻准备着再次起跑。
１９５７年，苏鸿熙在一份杂志上看到了一位记者到中国后的见闻，像是运动员听到了发令枪声，他立即动员妻子跟他一道回国来。
由于政治的原因，像他这样的医学专家，当时想离开美国是不允许的。但执著的他并不畏惧，最后在周总理的关怀下，他绕道十几个国家才回到中国。那时，他仅有的一点积蓄没有用来购置洋装，而是购买了两台人工心肺仪，他和妻子就是背着这５０多公斤的机器回来的。第二年，他成功地在我国实施了第一例体外循环开心手术，为使我国达到世界医疗先进水平做出了重要贡献。
人有一颗爱心，就会有无穷的力量。
人怎样才能达到内心的安宁，让它始终不怒不惊、不烦不燥、不忧不悲？要做到诚而有信，信而无疑，心中坦荡荡，就能健康长寿。
苏老是个诚实的人。在采访他的时候，我们在他的话语中几乎听不到“虚词”。
苏老上大学的时候，艰苦是不言而喻的。学校可以为学生提供一些资助，但远远不够用，他和同学们经常要到社会上去做些事维持生活。在这种情况下，他把自己带的２００块钱拿了出来，而拒绝了学校的资助。他说，有人说我傻呀，可是我觉得这样心里舒服，我不做让自己感到不安和有愧的事，这样会“伤心”。苏老一直就是这样的，一直那么“老实”，从来没有歪心，也不会算计人。苏老说，这是他一贯崇尚的“忠”。
不能不说，苏老的心是透明的，一辈子不曾隐藏过什么，这样的心灵，怎能不健康长寿呢？
对待同学朋友，他更是如此。那一年，他和同学们在社会上实践后要回到学校去集中，但有一个同学没有得到消息，苏鸿熙决定去找他。可是要见到这位同学，就必须穿越一道封锁区。那时交战正急，从那里经过，有生命的危险，怎么办？他连犹豫都没犹豫最敢地去了，把那位同学找了回来。苏老把这次行动称作一次历险。“待朋友，就是要这样诚实有信。我的朋友特别多！”这是苏老惟一有些自夸的话，而且他说这些时，脸上洋溢着笑容，我们从他的神态里，看到了幸福和满足。
然而，他并不是一帆风顺的，像他这样“实在”的人在是非不清的社会环境里，依然逃不过被打击和污陷。“文革”期间，这位有美国妻子、在美国工作时硕果累累的老专家被发配去扫厕所了。但多年的磨练，培养了他能看透风雨的火眼金睛和判断是非的心胸。他没有抱怨，也没有灰心。后来，有人劝他到美国去，在那里，凭他的水平和为人，可以得到尊重，获得财富，过上无忧无虑的生活。然而苏老说：“苏武牧羊，岳飞刺字，报国之情不改。”一个人面对这样的挫折，不犹疑，不失望，并能保持着平静而顺和的心境，这使他健康而坚强。
洒脱，是一种内心纯净的境界，这样的人不刻意于某些琐事，随和而自然，内心自由，无所羁绊，从而获得了健康长寿。
我们请苏老谈他的养生之道，苏老很诚实地说：“父母的遗传很重要。我的父亲活了８０多岁，母亲也活了７０多岁，生前身体都很好。”苏老就是这样一个实实在在的人。在生活中，他也从不刻意讲究什么保健养生之道。在饮食上，他说尽量不吃肥肉，要多吃蔬菜，只要觉得饮食平衡就行了，也没有什么食谱，基本上是凭着感觉吃。苏老平时爱喝酒，但只喝啤酒，也从不过量；爱养花，但也不痴迷，只作为爱好。
苏老还说，其实，他现在这样的身体，还跟小时候体弱多病有关。在苏老童年和少年乃至上大学之前，经常发烧咳嗽。那时的徐州城里没有一家医院，也买不到药。对于发烧咳嗽之类的病也只能听天由命。有一次，他烧了三天三夜，眼见没有什么办法，家人让他到高梁地里去“躲病”，生命随时都有可能消失。
这样的病痛，使他不得不随时随地采取措施锻炼身体。地里的农活他抢着干，在学校里，他总是抽空参加体育活动，游泳、打球、玩单双杠，和同学朋友去爬山，去涉水……
一生的运动“防疫”，使他得到了长寿的回报。同时，令老人感到幸福的还有他的妻子，他说：“我们从不争吵，当然也有意见不和的时候，但是一旦这种情况出现，就走开。”
当人的内心达到这种自然的境界时，就会少了很多烦恼，从而内心纯净，健康和长寿是很自然的事。