>>> 2004年第11期

保护前列腺请太太帮忙

作者：杨　梅

　　
　　前列腺是男性泌尿生殖系统中的一个器官。它很像一颗不大的栗子，隐居在男性身体最秘密的核心地带，随着人年龄的增长而“发胖”。大多数男性到了一定年纪都会不同程度地遭遇前列腺“故障”，虽然它并不张扬，没事时根本觉察不到它的存在，可真要出了毛病，下体的疼痛就会立即显现出来，如果不及时采取措施加以调理的话，就意味着可能将发生“罢工”。那样，不仅仅是患者本人的痛苦，也是他太太的烦恼。
　　男性年轻时，交友、娱乐是生活的重要内容，有不少人喜欢用酗酒作为交际或消遣的方式。少量饮酒对身体有益，但是，如果常常毫无节制地酗酒、吸烟，体内的敏感脏器就会受到损伤。在这个阶段，前列腺是一个非常“安分”的器官，但是如果在生活中太放纵自己，过于刺激它，它就会“生气”，甚至“暴动”起来。别看它平时深藏不露，却占据要地，一旦肥胖起来，就会从各路挤压尿道，从而使膀胱内的尿液排出受阻，尿频、尿急、尿痛、排尿时间延长、尿线细而无力等一系列连锁反应会一一出现。如果进一步加重，就会出现排尿困难，尿流中断和前列腺疼痛的感觉。急性前列腺炎症，是这个年龄段男性容易发生的前列腺疾病。如果原来就患有慢性炎症或增生，后果将更为严重。前列腺恢复正常需要一个较长的医治过程。
　　太太对策：此时，应该帮助他控制酒量，一次也不能让他由着性子喝。当然，“床上运动”也要有个小计划，既不让他纵欲也不要禁欲。
　　如果把前列腺比作一个长跑运动员的话，人到中年后，它虽然还有耐力，但是自身的负重也在慢慢增加。如果能在平时注意对它的保养，那么，它还可以健康地工作１０年以上。否则，缺乏有效的呵护，就会使它肥胖的速度加快，所以，４０岁以上的男性出现轻度前列腺增生的概率可到７０％左右。当前列腺出现了问题，比较典型的症状是频繁地排尿。到了如此境地，前列腺的“减肥”已经刻不容缓了。
　　太太对策：此时要督促他多喝水，这样能有效地稀释尿液浓度，以减轻对前列腺的刺激，并且提醒他不要憋尿。同时，也要细心地观察他情绪的变化，学会认真地倾听他的心事，然后鼓励他去做想做的事，保持愉快的心情便是一副灵丹妙药，对前列腺正常工作有很大好处。另外，经常让他用温水清洗会阴，这样既能舒缓肌肉和前列腺紧张，又能预防前列腺的感染。
　　男性到了老年，前列腺会以每年１毫升的速度增大，原本不动声色的它可能一下由“栗子”变成了“鹅蛋”。临床上称这个时期为良性前列腺增生，俗称“前列腺肥大”，这是老年男性的一种常见疾病。一般来说，随着年龄的增长，发病率会逐渐增高，到８０岁以上，将超过８５％。此时的尿道因为前列腺的不断肥大而变成了一条狭窄的小道，排尽膀胱中的尿液，成了一件既要有耐心又十分费力的事。更严重的是，长期前列腺增生还会引起充盈性尿失禁，使尿液返流，导致肾脏积水，有损于肾功能。而随着尿道“路况”的进一步恶化，常常需要通过不断增加腹压来排尿，所以，疝气和痔疮等疾病也会同时发生。
　　太太对策：此时要做的，一是陪他去正规医院的泌尿科、男科或前列腺专科就诊，请专科医生对病情作仔细分析，制订相应的治疗方案，切勿自行乱用抗菌素；二是在做前列腺检查时，注意他是否有明显的疼痛感觉。因为这是前列腺炎的主要症状之一；三是在治疗的同时，要调剂生活，尽量不要让他吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物；四是每天督促他进行提肛收缩锻炼５０次，并用温水坐浴１０～１５分钟；五是告诫他避免磨擦，不要久坐不动，更不要长时间骑车。