>>> 2005年第7期

健康教育处方系列之糖尿病日常保健

作者：佚名

　　糖尿病是影响人们健康和生命的常见病，病因尚未完全明确，已被证实与遗传、肥胖及病毒感染等因素有关。该病典型的症状有口渴、多饮、多尿、多食、消瘦、乏力等，并常伴有皮肤疖、痈等化脓感染症状。通常情况下，空腹血糖高于7.2mmol/L，即可诊断为糖尿病。患此病后，病人应在医生的指导下，控制饮食和应用降糖药物治疗，若饮食控制不当，治疗不正规，则会使病情加重，引发酮症酸中毒等严重并发症。医生建议糖尿病病人按照以下注意事项进行日常保健，以便更好地控制病情，提高生活质量。
　　1．控制饮食，糖尿病患者应按医师规定的食谱进食，并保证按时进餐；
　　2．学会自测血糖、尿糖，了解自己经常服用的降糖药或经常注射的胰岛素的基本知识，牢记用量和用药时间。测得的血糖、尿糖结果及用药情况要加以记录；
　　3． 定期到医院随访，接受专科医师指导，不宜随意停用或任意改变降糖药物或胰岛素的用量，要防止低血糖反应；
　　4． 注意皮肤清洁，预防感染，禁烟、禁酒，适当参加体育运动；
　　5． 病程较长者并发皮肤感觉障碍、微血管病变时，所穿鞋袜不宜过紧，要经常活动肢体，防止外伤；
　　6． 如有发热、咳嗽、尿频、疖疮等疾病时应及时就诊，以免感染播散。