>>> 2007年第1期
视野:心海航灯
作者:佚名
中央电视台等媒体推出的“感动中国”、“感动江苏”节目,受到心理专家高度称赞。他们认为,从心理卫生角度看,“感动”节目有助于调动人的积极情绪和向上情感,有助于人的身心健康,建议大家多看。
职场人员患上“岁末焦虑”症
临近年关,不少职场人员都产生了“岁末焦虑”情绪,想休息、想跳槽、甚至想转行的念头一拥而上。职业指导专家指出,到了年底,平时工作中存在和藏匿的问题最容易在心中爆发,在“跳”或“不跳”的过程中,最容易产生得、失之间的矛盾心理。这时候,可以尝试调整心态、重新定位职业方向。
“新空巢现象”困扰中年父母
独生子女去外地求学、参军或工作,父母备感失落、焦虑。以往在中国老年家庭才有的“空巢现象”,正向部分中年家庭逼近,有专家称之为“新空巢现象”。
常发短信电邮易得“资讯躁狂症”
英国科学家在最近的一项研究中发现,经常发短信和电子邮件对智商的损害程度是吸食大麻的两倍多。研究人员发现,在手机或电脑键盘上按来按去或查看电子信息,会暂时性地使得使用者的智商下跌10分。他们将这种智商暂时下跌的现象称之为“资讯躁狂症”。
工作狂是一种病
据《真理报》报道,科学家研究发现,工作狂和酗酒一样,其实是一种病,现在很多人遭受这种病的困扰。这种工作状态对心理、生理都没有好处,对家庭生活也没有好处。如果一个人知道自己是工作狂,并且很清楚自己是在通过工作逃避生活的烦恼,那么工作狂是可以治愈的。