>>> 2007年第2期
细说洗牙的利弊
作者：刘克礼
人们一日三餐离不开牙齿，进食食物后，就会在牙面上留下食物的“残渣余孽”，嗜好抽烟喝茶的人还会在牙面上形成烟垢、茶渍，单靠每天早晚刷牙是很难清除干净的，久而久之这些“残渣余孽”就会在牙齿的表面及牙颈部形成牙菌斑、色素、烟垢、茶渍、牙垢，加上唾液中钙、磷等矿物质的沉积就形成了牙结石。牙垢和牙结石又是引起牙龈炎、牙龈出血和口腔异味的主要原因，牙龈长期水肿、出血，不及时治疗还会引起牙周病，牙周病会使牙槽骨遭到破坏，导致牙齿松动、脱落。所谓的“老掉牙”就是因为牙周病引起的。
洗牙是个通俗的叫法，在医学上称为“洁治或洁牙”，“洁”是指去掉牙面上的细菌、色素、牙垢和牙石，“治”是说明能起到治疗牙周病的作用。又细分为超声波洁牙、喷砂洁牙和手工洁牙。超声波洁牙是利用超声波洁牙机的震动通过洁牙机头传导至牙结石，牙石受到震动后松动、脱落。喷砂洁牙是利用高压下喷出的可溶性“细砂”(一种钠盐)，将牙齿表面的烟斑、茶垢、色素快速高效地去除，同时有抛光作用，使牙齿表面光洁亮丽，口气清爽。手工洁牙是用手动器械将牙龈下的结石清洗干净。
洗牙有什么好处
调查表明，在我国约有60％～70％的人口腔内有不同程度的牙垢和牙石，但由于以往口腔保健普及教育的不足，人们对洗牙的认识还很模糊。
洗牙有什么必要和好处呢?“洗牙”可以美化牙齿、减少牙龈出血、消除口臭，是预防和治疗牙周疾病的主要方法之一，有洗牙习惯的人，可以明显延缓牙齿的衰老(松动、脱落)。另外，医学研究发现，口腔也是幽门螺杆菌生存的良好环境，因此，定期洗牙，使幽门螺杆菌在口腔中无立足之地，既有利于慢性牙周炎的防治，也有利于降低慢性胃炎、消化性溃疡的发病机会。在发达国家，人们每年定期1～2次到医院去洗牙。洗牙时如果发现牙周病，牙医会及时进行口腔专业治疗。
哪些人暂时不能洗牙
有出血性疾病的患者，如血小板减少症、白血病、糖尿病、牙龈部恶性肿瘤的患者，必须慎重选择洗牙时间，以避免炎症通过血液传播、扩散。急性肝炎活动期、结核病等传染性疾病的患者应在病情控制稳定后再洗。
洗牙对牙齿有伤害吗
到正规的口腔医院或口腔科去洗牙，不仅对牙齿没有什么损害，反而对保持牙齿坚固大有好处。有人洗牙后，感觉牙缝比以前大了，这是因为他们的牙石较多、较重引起的。在治疗之前感觉不到有牙缝，因为肿胀的牙龈和牙石把牙缝都充满了，当去除牙石后，牙龈肿胀也消退了，本来存在的牙缝就暴露出来了，并不是因为洗牙造成的牙缝变大。还有的人洗牙后，牙齿对冷热酸甜过敏的现象相当明显，这是因为洗牙前较重的牙石附着在牙齿颈部与牙龈交界处，对冷热酸甜起到了缓和作用，当牙石去除干净后，牙齿颈部暴露在口腔中，当牙齿遇到冷热酸甜就出现了敏感症状，需要提醒的是，洗牙后应该注意避免在近期内使用过冷、过酸等刺激性强的食物，症状可慢慢缓解。
“牙好胃口就好，吃嘛嘛儿香，身体倍儿棒!”牙齿不好不仅影响容貌，也会影响身体健康，作为专业的口腔医生这里提醒大家：要注意口腔卫生，3～6个月到医院口腔科检查一次牙齿，彻底清洗一次牙齿，牙齿就不会那么快地“老”掉。